Biologisk alder: hvor ung er kroppen min?
Ved 40 er livet i utgangspunktet forbi. Jeg var overbevist om det. Det var tidligere. Og det har vært en stund nå. Jeg er 41, fortsatt i live og prøver å bli så lenge som mulig og ser rimelig bra ut. Derfor ligger jeg nå i et stramt, blomstrende rattlingrør, kroppen min er stadig foran seg pakket i en slags rustning, i en fryktsvettig hånd, holder jeg alarmknappen, så solid og rystet som puberteten hånden av jenta sin første date.
For noen som foretrekker å sitte på kanten i kino, er en komplett undersøkelse med magnetisk resonansavbildning en alvorlig utfordring. Jeg ville ikke bli overrasket om jeg hadde alderen i disse 60 klaustrofobiske minuttene.
"Kroppen din har ikke blitt alderen ennå. De har verdiene til en 19-årig, sier mannen i hvitt, og jeg er takknemlig for å stoppe hans hånd. Prof. Christoph M. Bamberger er direktør for medisinsk forebyggingssentrum i Hamburg, han kaller anti-aging Pope ikke selv, men alle andre kaller ham det. "For 2750 euro kommer du fra ham og hans team av leger, en all-round body check" fra Locke til sokken ", som Bamberger sier.
80 prosent av kundene har en betydelig risiko. De må bytte livsstil for å holde seg frisk eller bli frisk igjen. Ved ti prosent finner Bamberger noe å bekymre seg for hva som trenger umiddelbar oppmerksomhet eller behandling. Og med ti prosent finner han ingenting.
Jeg er en av dem - og det er gledelig, særlig fordi selv min modige leve ikke har tatt det galt at jeg liker å spise vin i mengder godt over WHO anbefalt maksimalt.
Ultralydeksperten hadde plunget med entusiasme på innfeltene mine og ropte: "Flott, de er veldig gode å høre. Den perfekte kroppen! Med tykke folk som ikke er gode!" Jeg tenkte bare på å spørre ham om en privat tilkoblingsavtale da han la til, "Ikke så tynn, skjønt."
Jeg forlater forebyggingssentralen som den personifiserte normen. Jeg er heller ikke for fett eller for tynn. Kroppsmasseindeksen min er normal på 22,3, min kroppsfettprosent er også 32,0. Benkvalitet, EKG, hormoner, blodnivåer: ok. Tarmartarien min - Jeg har en tarmarterie? - Bukspyttkjertelen min ser kjedelig ut, leveren min gir lyder under ultralydet, og minner meg om de dype, boblende forvrengte stemmen til kidnappere i amerikanske thrillers, og på trenings EKG kjører jeg utilstrekkelig kledd og pusset med elektroder på evig tid ubøyelig hjul og håper veldig mye at ingen, men sykepleieren kommer inn.
På de magnetiske resonansbildene ser jeg ut som en person fra bio-boken i videregående skole. Professor Bamberger snakker tilfredsstillende om en "uniform fold relief" og sitater en morsom kollega: "Hjernen er nesten ubrukt!"
Og så frigjør legen min tillit meg tilbake til livet. Og før jeg sovner, tenker jeg på mine fine nyrer og mitt modige hjerte. Den "juvenile aspekten" av nakkekarene, mine fullt ventilerte lungene, den ømme galleblæren - og jeg har den beroligende følelsen av å være blant venner. Og sikkerheten om at jeg er sunn og motstandsdyktig nok til nå også løper etter min evige ungdom i et høyt tempo, Hvorfor? Fordi jeg vil vite hva som er mulig fordi jeg er overfladisk interessert i å brenne overflaten min, og fordi wobbly overarm er et tegn på mangel på disiplin, så vel som en sløv hjerne. Trenger du ikke å leve med det, ikke sant?
"Kroppen gir deg ingen unnskyldninger for ikke å gjøre noe," sier en streng stemme i min vondt rygg. Jeg kunne gråte. Disse elendige håndverkene er så monstrously tunge'Mine armer er så veldig smertefulle, og jeg synes det er absolutt umulig for meg å overleve de siste tre av hver 15 repetisjoner.
"Du må gå utover dine grenser!", sier stemmen," men jeg er ikke typen! ", gis jeg grumpy." Da er du bare fyren. Tre flere gjentakelser! "Stemmen som ikke kjenner nåde, tilhører kjødet mitt, som er laget av kjøtt, det er Marco Santoro, er en personlig trener og ødelegger livet mitt for en vennskapspris på 80 euro i timen pluss mva.
Jeg trodde jeg var en sportslig person så langt. En times utholdenhetstrening tre ganger i uken - ikke noe problem for en idrettsutøver som meg.Det faktum at jeg ofte ble overhalet av overvektige dachshunds og vandrende eldre i mine runder rundt Hamburger Alster hadde nesten ikke plaget meg. Fettforbrenning fungerer mest effektivt i det aerobare området, uten innsats, uten svette, hadde jeg trøstet meg selv. Dette konseptet med lavmaktsporter var svært imøtekommende for mitt sløvhet og motstandsdyktighet.
