E-sigarett - sunn eller farlig?
Vri røret mellom fingrene, før det til munnen, trekk på det, pust dypt inn, hold kort, og se deretter etter den hvite dis som sakte forsvinner i luften. Mange røykere ønsker ikke å gi avkall på dette ritualet - og unnlater derfor ikke nikotinplaster eller -tabletter, selv om de vil slutte å røyke av hensyn til helsen. Av de rundt 15 millioner tobakksavhengige i Tyskland, dør cirka 140 000 mennesker hvert år som følge av røyking. Det er mer enn 300 daglig.
Det for tiden mest populære alternativet for røykere er e-sigaretten, den elektroniske versjonen av tobakksigaretten. Foreningen e-sigaretthandel anslår at rundt 2,5 millioner tyskere i det minste av og til bruker e-sigaretten. I USA har nesten en tredjedel av alle røykere noen gang brukt en e-sigarett. Hvis du tror markedsundersøkelsen, har den overgått den konvensjonelle tobakksigaretten på ti år. Enten i ChroniquesDuVasteMonde-forumet, på Instagram eller Twitter - tusenvis av "steamers" over hele verden snakker om de beste produsentene og smakene.
Hvordan e-sigaretten påvirker helsen, svarer leger og forskere annerledes. Federal Center for Health Education fraråder røyking, uansett hvilken sigarett. Kritikere frykter at e-sigaretten gjør røyking akseptabel igjen og setter ungdommen i fare. Innledende studier peker også på helserisikoen ved damping. Dermed kan de inhalerte, ørsmå nanopartiklene - hvorav rundt 40 prosent når alveolene - føre til betennelse.
Spesielt den andre generasjonen av e-sigaretter, der væskene når høyere temperaturer (jo varmere væsken er, desto mer intens er effekten av nikotin), det ser ut til å ha i seg selv, skriver Oxford Journal "Nicotine and Tobacco Research": Høye temperaturer nedbryt glyserin og propylenglykol, som brukes som løsningsmidler i væskene, i karbonylene formaldehyd og acetaldehyd - begge finnes også i tobakk og regnes som kreftfremkallende.
Noen avhengighetsforskere ser fremdeles i e-sigaretten i forhold til tobakksigaretten, jo mindre ondskap. Tobias Rüther fra tobakksklinikken ved universitetssykehuset i München behandler rundt 600 røykere i året og får daglige effekter av avhengighet på de berørte og deres pårørende. Han anser e-sigaretten som et transittprodukt for å være fornuftig: "Vi er takknemlige for ethvert alternativ til tobakksigaretten." E-sigaretten er mange ganger ufarlig og bør derfor ikke bli ødelagt. " I alle fall vil alt som er forbudt konsumeres enda mer. "Målrettet kontroll av ingrediensene ville være mer effektiv."
Et annet plusspunkt med e-sigaretten i øynene hans: "Nikotinesparket setter seg inn senere, avhengigheten er bokstavelig talt glemt," sier Rüther, som også er medlem av styret for den tyske foreningen for avhengighetsmedisin e.V. I en oversiktsartikkel for medisinsk tidsskrift har han behandlet den nåværende forskningen på emnet.
Psykologen og lederen for røykerens polikliniske avdeling ved Chemnitz teknologiske universitet Stephan Mühlig veier for tiden opp fordeler og ulemper ved e-sigaretten. "Dataene om e-sigaretten er selvmotsigende, det er selvfølgelig mye mindre skadelig enn en tobakksigarett, men som avvenningsmiddel er det fortsatt kontroversielt." En fersk undersøkelse fra University College London, med rundt 6000 røykere som var villige til å slutte, fant at 20 prosent av de som hadde prøvd en e-sigarett som en midlertidig løsning, faktisk ikke-røykere var til slutt. Det er 60 prosent mer enn forsøkspersonene som har på seg nikotintyggegummi, flekker eller ren viljestyrke. For Mühlig lar imidlertid denne observasjonsstudien spørsmål fortsatt stå åpne fordi den har "metodologiske begrensninger som stiller spørsmål ved generaliserbarheten av resultatene".
Katrin Schaller fra det tyske kreftforskningssenteret (DKFZ) i Heidelberg støtter heller ikke studien som en indikasjon på fordelene med e-sigaretten som middel til avvenning. "I to lignende kliniske studier var suksessraten for e-sigaretter ikke høyere sammenlignet med nikotinerstatningsprodukter, og London-studien fanget ikke tilbakefall blant forsøkspersoner." Det desidert mest effektive var den kalde tilbaketrekningen: "80 prosent av røykerne har gjort hoppet uten hjelpemidler."
Imidlertid bruker de fleste damper e-sigaretten, uansett ikke for avvenning, men som et permanent - og utvilsomt mindre skadelig - alternativ til tobakksigarett. Selv om nikotin alene kan være vanedannende, er det ufarlig sammenlignet med sigaretttobakk. Fordi det i røyken er tjære, arsen og titalls andre stoffer, hvorav dusinvis anses å være kreftfremkallende. Dampere inhalerer imidlertid også tilsetningsstoffer som propylenglykol, glyserin og matsmaksstoffer.De siste er bare godkjent for oral inntak, så Schaller. "Det er ingen studier om helseeffekten deres ved innånding." Det samme gjelder de langsiktige konsekvensene. Og: "Spesielt med nyere enheter med mer kraft er det første indikasjoner på kreftfremkallende stoffer i dampen." Laboratorietester oppdaget forurensninger som formaldehyd.
#Vapefest: Uttrykk for kjærlighet til e-sigaretten på Instagram
At Schaller, som stadig er involvert i kreftpasienter ved DKFZ, ser på e-sigaretten med et annet, mye mer kritisk perspektiv enn noen som jobber med rusavhengige, er åpenbart. Derfor er det ikke overraskende at hun ser på nikotinfrie e-shishaer og e-sigaretter som et potensielt stoff på inngangsnivå for barn og unge - selv om det ikke er noen pålitelige tall ennå. "Spesielt væsker med barns smaker som gummy bjørner, informasjonskapsler eller marshmallow er forførende." Veien til nikotin er ikke langt derfra.
De første reglene finnes allerede på e-sigaretter. Så ingrediensene i væskene må deklareres nøyaktig og kan bare selges i barnesikre hetteglass. Et nytt EU-direktiv sier også at væsker som inneholder nikotin, må behandles som tobakksprodukter, som inkluderer reklameforbud og klare grenser for nikotin.
Den forrige kontrollen av e-sigaretter er ikke bare Katrin Schaller utilstrekkelig. "Sammensetningen av væskene kan føre til et avvik på opptil 300 prosent," sier psykolog Mühlig. I motsetning til dette har nikotinerstatningsprodukter som plaster, inhalatorer eller sublinguale tabletter som godkjente medisiner fordelen med at "bare det som er i det". Ikke desto mindre kan ikke e-sigaretter klassifiseres som medisinsk utstyr og selges utelukkende gjennom apotek er ikke sølvkulen: "I så fall vil kvaliteten være sikret, men tilgangen ville være vanskeligere. En medisingodkjenning vil ta fem til ti år."
Hva synes du om e-sigaretten? Vi ser frem til kommentarene dine.
