Femininity: "Hver kvinne har ild"
ChroniquesDuVasteMonde KVINNEN: Erotisk livlighet - minker med alderen?
Doris Christinger: Nei, det er snarere kontakten med lidenskapene våre som kan forstyrres. Kvinnlighet, begjær, seksualitet - disse tingene endres, men de går ikke tapt.
ChroniquesDuVasteMonde DAMER: Hvorfor mister vi kontakten? Hva gjør vi galt?
Doris Christinger: Det er ikke galt, det er livet. Etter den funksjonelle tiden, som handlet om prestasjoner, familie og jobb, må vi finne våre behagelige følelser. Mange av oss har glemt at bortsett fra mødre og arbeidsfolk, er de også sensuelle kvinner, også elskere. Det er underskudd, og i en viss alder har vi valget: går vi mot avskjed? Eller går vi tilbake til vår sensualitet, opprettholder vi erotikken vår? Da forblir vi saftige, inspirerende, attraktive.
ChroniquesDuVasteMonde DAMER: Du foretrekker tydeligvis den siste måten?
Doris Christinger: Ja, det er veien for livslyst, for feminin karisma. Enhver kvinne kan gjøre det. Det handler ikke nødvendigvis om sex, ikke om den perfekte figuren og ikke om å se yngre ut! Det handler om den indre ilden. Hver og en har en brann som kan utløse den. Spørsmålet er: hva vil jeg nå? Hvor tiltrekker det meg? Hva tuller jeg? Hvor ser jeg meg selv? Det ukonvensjonelle livet i WG kan være like inspirerende som å reise, som engasjement i politikk eller kulturelle aktiviteter. Alt som gir oss glede er riktig: å forfriske spansk, lære et instrument, synge i et kor, møte nye mennesker, våge noe, tillate mot. Så hva kan inspirere meg? Det trenger ikke være forholdet til mannen.
ChroniquesDuVasteMonde KVINNEN: Men sex er en attraktiv livsmotor? I alle aldre. Eller?
Doris Christinger: Absolutt. Ofte kommer par til meg for terapi eller seminar og sier: Vi elsker hverandre, men vi bor sammen som bror og søster. Og det er ikke lenger nok for oss.
ChroniquesDuVasteMonde DAMER: Hvordan kan du hjelpe?
Doris Christinger: Du lærer å investere i seksualitet. Å bevisst oppleve sensualiteten. Å gi næring til sjelen. Med musikk, med et glass rødvin, med berøring. Det handler om å bremse, øke bevissthet, åpenhet, glede. Min partner og jeg har funnet uttrykket "stille kjærlig". Denne mannen og kvinnen kan være sammen, uten å ha ereksjon, uten å bli vekket. Denne forbindelsen kan generere mye lyst. Og føre til god sex.
ChroniquesDuVasteMonde KVINNEN: Re-learning Sexuality?
Doris Christinger: Ja, ingenting fungerer uten å lære. Sensualiteten kommer tilbake når vi inviterer dem. Se opp: Hva koser jeg meg, hva interesserer jeg meg for? Fortelle en erotisk historie? Legge ned en stripedans? Selv en god kvinneporno kan i stor grad stimulere mann og kone.
ChroniquesDuVasteMonde DAMER: Spissen høres uvanlig ut. Porno - ikke i det skitne hjørnet ...
Doris Christinger: La oss ikke glemme, vi er generasjonen som startet med fri kjærlighet, med de nye formene for å leve og leve. Denne ånden er ikke helt borte bare fordi vi blir eldre. Noen ganger anbefaler jeg kvinner å besøke en erotisk butikk. Mange lider av tørrhet i skjeden, alle vet, det er smøremidler, men veldig få har dem i skuffen. Uvitenhet er ikke det som bremser oss. Heller skam å ville ha sex nå eller igjen.
ChroniquesDuVasteMonde DAMER: Skam, fordi kroppene våre ikke er så sexy og knasende lenger?
Doris Christinger: Dessverre blir vi villet av foreldede ideer. En kvinne på femti var en gammel kvinne i vår mors generasjon. Et aseksuelt vesen. I det minste er det slik hun kledde seg og oppførte seg slik. Vi blir ikke engang sytti på den måten.
ChroniquesDuVasteMonde KVINNE: Likevel er ungdommen over, årene har satt sine spor. Noen ganger er det umulig å føle seg sexy.
Doris Christinger: Men sexy er ikke bare den perfekte kroppen, men kraften, karismaen. Og det kommer fra hele den begjærlige livsformen. Fra den sensuelle håndteringen av meg selv. Dette inkluderer dans, sport, trening, enhver behagelig yrke med din egen kropp.
ChroniquesDuVasteMonde KVINNE: Det betyr at det ikke trenger å være en fast partner for at vi kan føle oss erotisk våkne og sensuelle?
Doris Christinger: Nei, en mann er ikke en betingelse og ingen garanti for et erotisk våken liv. Det ville være en katastrofe for alle kvinnelige single. Spesielt er de ofte veldig åpne og nysgjerrige og fulle av glitrende energi. Det tiltrekker også menn. Så ille er sjansene for en livlig, selvattraktiv kvinne på partnermarkedet slett ikke.Jeg har ofte sett par som fant seg midt i livet raskt vet hva de vil ha. Jeg observerer: først lange søk, så lynraske beslutninger.
ChroniquesDuVasteMonde DAMER: Og hvor skal man dra med seksuell energi så lenge den rette partneren mangler?
Doris Christinger: Du kan også dyrke Eros på egen hånd. Å leve et levende liv, flørte, spise av og til med en mann. Se for deg hvordan han er som kjæreste. Kanskje til og med legge seg med noen som ikke nødvendigvis er mannen de neste tjue årene. Fremfor alt: ikke vær hard og få panikk. Hvis Eros har et sted, kan det føre til sex.
ChroniquesDuVasteMonde DAMER: Konkret: onani?
Doris Christinger: Ja, de beste orgasmer en kvinne har med seg uansett. Solokjønn er ikke et erstattet kjønn der en kvinne må føle seg ensom eller skyldig, men ekte, bevisst feiret glede - veldig god mat for sensuell karisma i hverdagen.
For å lese videre og se:
Doris Christinger og Peter A. Schröter: "Fra å ta og bli tatt" (285 sider, 18 euro, Pendo)
Andrea A. Kaffka: "Menopause - konvertering år" (238 sider, 19,95 euro, Joy Verlag)
Eva-Maria Zurhorst: "full & happy" (DVD, 257 minutter, 18,99 Euro, J. Kamphausen Verlag)
