Food Traffic Light - The Great Nutrition Quiz
For fett? For søt? For salt? Sjekk med matlyset
Systemet er enkelt: Du kan se på et øyeblikk hvordan trafikklyset er med trafikklysfargene Innhold av totalt fett, mettet fett, sukker og salt stående i en mat. Disse "store fire" næringsstoffene spiller en viktig rolle i helsen vår. Fordi for mye av det kan gjøre deg syk.
På det meste vil mattrafikklysene være tilgjengelige i frivillig form. Europaparlamentet har nettopp avvist det som en obligatorisk merking av mat. "I stedet for å være nær folket, råder industriens lobbyobbyer i Europa," sier Matthias Wolfschmidt fra forbrukerorganisasjonen "Foodwatch". Selv om statsrådene fremdeles arbeider med forordningen, er det ikke mye håp for å tenke nytt. Forbrukeradvokater, ernæringsfysiologer og økonomer har lenge argumentert for merking med eplefargene. Erfaring i England, der det har eksistert i noen tid, samt forbrukerundersøkelser, har vist at trafikklyset for mat er mye mer forståelig enn ernæringsmerking som er vanlig for matindustrien.
Vil du vite hva favorittproduktet ditt handler om? Forbrukssentrene tilbyr en omfattende trafikklyssjekk for mer enn 500 ferdige produkter og snacks.
Nettportalen Codecheck tilbyr mer enn 7000 produkter, som du enkelt og raskt kan se hvordan eksperter bedømmer innholdet av salt, sukker og fett. Mer på Codecheck.info
Del 2 av trafikklysquizen vår handler om søtsaker: is, sjokolade, lakris. Hvor godt vet du om det? Her er quizgodteriet
Det er hva fargene betyr:
- green: bare en liten mengde z. B. fett eller sukker i produktet. Av denne maten kan man spise mye.
- gul: middels innhold av næringsstoffer, glede i moderasjon.
- red: høy andel av det respektive stoffet - konsumér forsiktig.
ChroniquesDuVasteMond matdagbok
Hvordan kan jeg gjenkjenne feting? Hvorfor aksepterer jeg? Med matdagboka holder du alltid oversikt. Et månedlig abonnement koster 4,90 euro. Slik registrerer du deg: ChroniquesDuVasteMonde Food Diary
