"Jeg har vondt i halsen!"
Øre-, nese- og halslegen
Hva anbefaler jeg mine pasienter? Først og fremst skal drikke være to til tre liter. Alltid bra er en våt og varm vikle. Soak en klut med varmt vann, legg det rundt nakken, beskytt det med et tørt håndkle og fest det med en sikkerhetsnål. Og selvfølgelig, hvile!
Vanligvis er to dager nok. Bare ikke trene, du risikerer en hjertemuskelbetennelse som kan være veldig farlig. En tur er tillatt, men bare så lenge feberen ikke stiger over 38 grader. Jeg er også ganske overbevist om salvie, som en løsning, som en te, som en søt ... Av klassiske slimfjernere som ACC, holder jeg lite, deres effektivitet er kontroversiell. Jeg finner også halsetabletter som har en desinfeksjonsvirkning problematisk: Hvis du tar dem i mer enn en uke, forårsaker det ofte forvirring om smaken din og fremfor alt den naturlige orale floraen - sopp har det altfor lett.
Hvis du fortsatt har følelsen etter flere dager at alt i halsen er veldig grovt og sårt, bør du gå til legen igjen. Fordi muligens i tillegg til viruset har utviklet en bakteriell infeksjon, slik at et antibiotika er nødvendig. Og for strenge virus kan ENT-legen bore halsen med en tinktur. Som et resultat trekker vevet seg og heler raskere.
Info: Dr. med. Hans-Joachim Proescher, Hamburg
Allmennlegen
Sår hals? Dette skjer veldig ofte i min praksis i øyeblikket. I ni av ti tilfeller er virus skyldige, og ingen antibiotika hjelper dem. Jeg anbefaler til paracetamol og pastiller med et smertestillende middel, så lenge smerten er der. Hodepine og kroppssmerter gjør at du føler deg dårlig - og derfor blir du bedre og langsommere på egen hånd. Og med vanskeligheter med å svelge, liker man ofte ikke å spise og drikke nok. Men begge er viktige for å gjenvinne styrke - akkurat som fysisk beskyttelse.
Jeg ber pasienten om å komme tilbake hvis hun ikke føler seg mye bedre innen to til tre dager. Det er så lenge kroppen vanligvis tar for å hjelpe seg selv.
Info: Dr. med. Dorothea Hengstermann, Hamburg
Den alternative utøvere som spesialiserer seg på tradisjonell kinesisk medisin (TCM)
TCM handler om å finne ut hvilke invalidiserende faktorer som er ansvarlige for tilstanden - og deretter fjerne dem fra kroppen ved hjelp av akupunktur, te eller urteplaster. Derfor spør jeg først en pasient med ondt i halsen: Har du fått et tog? Var du kledd for tynn, frøs du? Det forteller meg mye om den skadelige innflytelsen som kunne ha forårsaket smerten. Skadelig påvirkning betyr ikke virus eller bakterier, men kald, vind eller fuktighet.
Når det kommer til en forkjølelse, skjer det ofte slik: Først begynner kulde inn i kroppen. Da lukkes porene, slik at ikke mer energi går tapt. Men også forkjølingen forblir i kroppen. I kulde sirkulerer energien - chi - langsommere. Og jo tregere det strømmer, jo raskere det kan bli sittende fast, kan du forestille deg det som en strøm. Over en periode på to til tre dager fører denne energibyggingen til overdreven varme, noe som manifesterer seg i typiske varmesymptomer: feber, rask hjertefrekvens, tørst og alvorlig sår i halsen.
For meg er det veldig viktig å gjenkjenne hvilken innflytelse som nå er dominerende. Derfor spør jeg blant annet hvordan tørst pasienten er, hvor ofte skal hun gå på toalettet og hvilken farge hennes urin har: Sjeldne urinhaster og mørk urin er også varmesymptomer. Avhengig av funnene, foreskriver jeg da visse te eller tabletter som gir mer varme, kulde, vind eller fuktighet fra kroppen.
Mange pasienter ønsker at de føler seg bedre umiddelbart. Så er akupunktur optimal. Jeg trenger omtrent ti til tolv poeng, inkludert to, som jeg alltid bruker for ondt i halsen. På dem kan du behandle deg godt med akupressur ved å massere dem med fingertuppet. TCM-behandlinger betaler vanligvis ikke lovbestemte helseforsikringsselskaper. En kort historie (samtale og fysisk undersøkelse) for akutte klager koster ca 20 euro, for en akupunktursesjon må du forvente rundt 26 euro.
Info: Marion Billker, Glinde
Legen for naturlige rettsmidler
"Hvor stor er livet ditt, målt på en skala fra 0 til 10?" Jeg ber alle pasientene mine med akutte klager, inkludert alle som har ondt i halsen. Så jeg får raskt et første inntrykk av hvordan "dyp" sykdommen er. De fleste sier 6 eller 7. Men det er også pasienter som føler maksimalt 3 med en kald, så alvorlig syk. Hvordan noen oppfatter sin sykdom har å gjøre med hans nåværende livsforhold.
Jeg prøver å forstå dette for å forstå hva pasienten trenger nå.Med akupunktur og homøopatiske midler har jeg den beste opplevelsen. I tillegg kan jeg anbefale noen hjemmemekanismer: Gargle med bolus alba - hvit helbredende leire - lindrer inflammet hals. En teskje på et glass vann er nok. Salv er også bra for gurgling, men bare hvis pasienten ikke har feber. Ellers, bedre ikke, visdom, hindrer også svette svette.
Selv nakkebøyninger gjør det bra: for rystende pasienter en potetplast, for feber en kvarkbinding. For å gjøre dette, legg quark eller de kokte og knuste, fremdeles varme poteter i et kjøkkenhåndkle. Og selvfølgelig, mye hvile, lett mat - i beste fall forsiktig tilberedt - og mye væske er veldig viktig.
Ideelt er "søtkokt" vann: kok i to liter vann med en liten ubehandlet sitronskall og en enebærbær i ti minutter og la den gå i minst fem minutter, fyll termosene og drikk hele dagen, varm eller varm på rommet. Når du smokker, absorberer vannet energi som kan leveres til kroppen.
Info: Ute Knierer, Hamburg
Homøopatet
Det er omtrent ti homøopatiske midler som har vist seg å behandle ømme halser eller mukosale problemer. Jeg finner ut hvilken optimal remedy for akkurat denne pasienten ved å undersøke henne i detalj og snakke med henne.
Jeg spør nøyaktig for deres nåværende klager, blant annet på hvilken side smerten er: For venstre sidet sår hals, for eksempel hjelper Lachesis ofte veldig bra.
En viktig del av informasjonen for meg er også om hun har kalde føtter eller hva som gjør det verre eller bedre. Jeg er også interessert i pasientens følelsesmessige tilstand, som er like viktig som den fysiske. Har hun ekstraordinær stress på jobben eller i partnerskap? Er hun generelt i godt humør eller trist? Har stemningen bare forandret seg med smerten? Slik nærmer du deg selv til jeg vet hvilke globuler av denne pasienten skal hjelpe - noen ganger er det selvsagt også et stoff som ikke er en av de typiske smertestillende.
En slik akutt behandling tar vanligvis omtrent en time, så det er mye kortere enn den vanlige første konsultasjonen. Den dekker bare en del av grunnloven eller grunnloven til personen. Jeg ber pasientene å ringe neste dag hvordan de gjør det - selv i helgene. Det er viktig å vite om noe har forandret seg, det har blitt bedre eller verre. Jeg hører ofte at noen timer etter at man tok homøopatisk middel, var det mye bedre. Men noen ganger trenger pasienten en annen dose, en høyere eller lavere fortynning, eller et helt annet middel.
Selv homøopatiske behandlinger, tar helseforsikringen ikke, muligens stoffene. For en akutt behandling må du forvente ca. 60 euro.
Info: Kathrin mandag, Hamburg
