Nicola Fritze: "Grunnlaget for vår motivasjon er våre verdier"
ChroniquesDuVasteMonde Academy snakket med Nicola Fritze om personlighetsutvikling, motivasjon og tilbakeslag i arbeidslivet. På ChroniquesDuVasteMonde Symposium "Mitt liv, min jobb og meg" på 27.09.2018 i Essen leder hun verkstedet "Motivere deg selv!
ChroniquesDuVasteMonde Academy: Hvorfor er duBli en motivasjonsekspert? Hva flyttet deg til dette?
Nicola Fritze: I lang tid har jeg vært opptatt av spørsmålet om hva som driver folk og hvorfor folk oppfører seg som de oppfører seg. I utgangspunktet vet vi alt vi kan gjøre i dag for vår motivasjon, vår livsstil og et sunt liv. Dessverre er det ikke nok bare å ha kunnskapen, vi må også handle. Og det er akkurat det jeg føler som min oppgave: å få folk til å handle. Å aktivere dem, for å virkelig implementere sin kunnskap og deres prosjekter.
Som en etterspurt trener og forfatter på personlighetsutvikling og motivasjon, vet du hvilken påvirkning motivasjon har på hele vårt liv. Hvordan kan vi mest motivere oss selv?
Grunnlaget for vår motivasjon er våre verdier. Først må vi vite hva som er veldig viktig for oss i livet. Og så, selvfølgelig, å justere våre liv. Hvis jeg lever opp til mine verdier, er det enkelt for meg å motivere meg selv og jeg opplever oppfyllelse i mine handlinger. Hvis jeg har permanente motivasjonsproblemer, hvis jeg ikke permanent implementerer det jeg har planlagt, bør jeg sjekke om jeg har noen planer i det hele tatt viktig og jeg lever fortsatt etter mine verdier.
Hva har gjort deg spesielt vellykket i ditt arbeidsliv?
Bare gjør det! I den forstand av? Bare start? og også i form av "å gjøre det enkelt". Jeg liker å takle raskt, selv om planen ikke er sofistikert enda. Og jeg deler mine planer i små skritt som jeg kan gjøre bra.
Var det en fase i ditt (jobb) liv når du gjorde en retningsendring? Hvis ja, hvilken?
Ja, min beslutning om å bli selvstendig næringsdrivende i en alder av 30 år som trener, høyttaler og trener. Det var en av mine beste beslutninger i mitt liv. Jeg ga opp min faste, sikre jobb som ansatt leder. Det var en spennende tid.
Hvilke impulser var spesielt viktig for deg?
På vei har jeg alltid hatt fantastiske mentorer og de hjalp meg til å oppdage i meg hva som skiller meg. I mine forskjellige treningstrender lærte jeg selvfølgelig mye om meg selv. En viktig impuls for meg var et spørsmål som jeg fortsatt spør meg selv til i dag: hva får hjertet mitt til å synge?
Var det faser av tvil eller tilbakeslag? Hva hjalp deg mye i disse øyeblikkene?
Ja, det var et tilbakeslag. Etter å ha blitt lovet en stor og langsiktig opplæringsoppgave for helseforsikring, leide jeg et kontor i Berlin og hyret fem ansatte. Det var veldig spennende for meg. Men da var det en stor helsereform, og helseforsikringen hadde plutselig ganske forskjellige emner å håndtere og avlyste det store treningsprosjektet. Nå stod jeg der med mitt nyinnredede kontor og de fem ansatte, og jeg hadde bare nok arbeid for meg selv og ikke for fem andre. Det var en tid da jeg lærte meg mye: Tro på meg, se fremover, finne løsninger, bli kreativ, og sist men ikke minst, å erkjenne at jeg er en ensom og ikke vil ha et lag rundt meg. Heldigvis gikk alt bra. Nå har jeg bare en ansatt som støtter meg.
Er det et motto av deg?
Ja, tro ikke alt du tror. Men tro alltid på deg selv.
Hva venter de som besøker ChroniquesDuVasteMonde Symposium i presentasjonen?
Jeg vil invitere publikum på en humoristisk og tunge-i-kinn måte å holde fast i speilet og utforske hvordan vi tenker, oppfører og oppfatter. Og jeg viser hvordan vi kan tenke, handle og oppleve annerledes. Jeg vil lokke dem ut av komfortsonen. Det er spennende små interaksjoner og flytende festpølser? mer er ikke avslørt.
