Graviditetsuke 33 (SSW 33): Ikke vær redd for damemassasje!

Slik utvikler barnet seg i den 33. graviditetsvecka

I den 33. graviditetsuke har babyen din en størrelse på ca. 44 centimeter og en vekt på 2000 gram, Nå begynner den niende måneden av graviditeten, og fødselsdatoen kommer nærmere! I mellomtiden lagres mer fett under babyens hud, og huden blir jevnere og mindre rød.

Barnets hode utvikler seg

den hjernevolum av barnet øker nå, og hjernens funksjoner blir ytterligere påvirket av dette. I den 33. graviditetsvecken øker barnets hodeomkrets med 1,3 centimeter.Hodeskallene på hodet er fremdeles myke og fleksible. Tross alt, vil hodet ditt snart måtte presse gjennom bekkenet ditt, og det blir lettere hvis skalleskallene kan glide over hverandre. Inntil godt etter fødselen (Den store fontanelen lukkes kun 18 til 32 måneder etter fødselen), de er ikke forbundet med benete strukturer, men av ytre og indre hudlag - de såkalte fontaneller. Etter fødselen kan foreldrene føle det myke stedet over babyens panne, hvor den store fontanelle sitter. Et tips for senere: I det første år av livet bør du holde øye med fontanelle. Hvis stedet på hodet er noe senket og danner en liten hul, kan årsaken være mangel på væske i babyen.

den skjelettutvikling er nå stort sett ferdig, fortsetter beinene til babyen å herdes.

Graviditetskalender: Dette skjer i den 33. graviditetsvecken (3. trimester) med kroppen din

Mellom den 33. og 34. graviditetsuke, oppnår fostervannet i magen sitt høyeste nivå. Noen gravide kvinner har da opp til to liter fostervann i magensom imidlertid reduserer sakte til fødselen. Du kan være oftere nå Senkwehen Føler, fordi babyen nå er sakte i fødestilling og senker dypere inn i bekkenet. Dette har fordelen, men det Kortpustethet bedre igjen er? fordi trykket i overlivet minsker. den vannretensjon er normalt på dette stadiet, føtter, bein og hender er spesielt berørt. Hva du kan gjøre mot vannoppbevaring, avslører vi i vår artikkel om 27. SSW. Dette vil øke litt til fødselsdatoen? spesielt hvis babyen din er født ved høyere sommertemperaturer. Brystet jobber allerede hardt VormilchDet kan være at noen få dråper allerede kommer fra brystvorten. Hvis dette skjer oftere, kan du få noen pleieputer.

Så du kan forhindre dampresjoner under graviditeten

Ved fødselen blir vevet i skjeden og rundt perineum (det vil si området mellom skjeden og anus) sterkt strukket når hodet passerer gjennom. Så sterkt at det noen ganger kommer til en damprestur eller en episiotomi må gjøres. Kan du gjøre noe for å hindre det? Jordemødre anbefaler damemassasje.

Dam Massasje: Slik fungerer det

Når det gjelder dammassasje, skremmer det mange. Området rundt anus er bare en følsom. Han kommer til fødselen av fokuset, fordi det ofte kommer i naturlige fødsler til en dam. Omtrent seks uker før forventet fødselsdato, anbefaler jordmødre å strekke dette området med regelmessig massasje. Dette gjør det mer fleksibelt og øker sannsynligheten for at dette området blir uhørt.

Du trenger: En ren oliven- eller hvetekimolje, men du kan også bruke en spesiell dammassasjeolje (for eksempel fra Weleda).

1. Sett ett ben på kanten av badekar eller stol.
2. Først settes en, deretter to eller tre oljerte fingre inn i skjeden og masserer i en U-form med forsiktig trykk i 5 til 10 minutter mot tarmen.
3. Massasje en gang om dagen til fødselen.

Hvis du ikke vil massasje, kan du gjøre følgende øvelse for å strekke dammen vevet:

Stå med ryggen til sengen, knep på bena, lene ryggen mot den. Føttene er flate på bakken. Hold så lenge som mulig. Denne øvelsen kan gjøres flere ganger om dagen.

32 Weeks Pregnant | Learn more about what to expect with Pregnancy Week 32 | Pregnancy week by week (April 2024).