Du burde kjenne disse åtte hjemmemedisinene!
Øyebrann for øyebetennelse
Nomen er omen: Eyebright (Euphrasia officinalis) bringer lettelse i øyeforstyrrelser, som for eksempel en liten konjunktivit eller bygkorn. Og ikke bare det: Blomstene i hvitt og delikat lilla med gule flekker og tynne svarte linjer minner faktisk litt på øynene.
Hell en teskje eyebright inn i en kopp kokende vann og hell igjennom en fin sikt etter ti minutter. La avkjøles og suge en ren klut med den. Sett konvolutt på lukkede øyne i ti minutter.
Viktig: Steriliser evt. Alt utstyr i ti minutter før bruk, fordi ellers kan bakterier komme inn i øyet og filtrere grundig! Hvis irritasjon oppstår, avslutter behandlingen.
Kamille mot tett nese
Det latinske navnet Chamomilla kommer fra gresk og betyr "jordens eple". Den "Leipzig urtebok" fra 1435 roser Kamilleals "raffinering, flytende og smertelindrende kraft". På samme tid brukes de hvite blomstene som et beroligende dampbad for hudutslett samt irritasjonsreduserende te for mageproblemer. I tillegg har det blitt funnet at essensiell olje løsner trange muskler - antagelig fordi det hemmer tilførselen av kalsium i muskelcellene.
For hoste, heshet og sniffing, hjelper innånding med kamille. Hell en spiseskje kamilleblomster med en halv liter kokende vann, innånd dampene under et håndkle i ti minutter. Men vær forsiktig: Barn bør bare inhale under oppsyn på et stabilt bord, under ingen omstendigheter i sengen - det er fare for skolding!
Melissa mot stress
Dykking i badekaret - det er den fineste måten for mange å slappe av. Enda bedre: heng 60 gram sitronbalsamblader i en linpose i karet. Ifølge sammenlignende studier er balsambadene uslåelige som beroligende midler.
Forresten, Melissa kan gjøre mye for oss som te også. Ifølge studier av University of Northumbria mobiliserer urten hjernens messenger acetylkolin og fremmer dermed evnen til å tenke og huske. Det er best å drikke flere kopper i løpet av dagen: Hell to teskjeer sitronbalsam etterlater over en kopp kokende vann, dekke i ti minutter, belastning. Teisker med melissa er bare et godt alternativ hvis de er sveiset i folie. Ellers fordampes essensielle oljer raskt.
Ribwort plantain mot heshet
Langt smale blader, høye stammer med fluffy hoder - slik står han i dette landet på enger og marker og langs veikantene. Ribwort plantain er en av de vanligste medisinske urter. "Ruler of the Way" betyr den gamle høytyske roten av navnet hans. Bladene virker som en naturlig gips, de likte over tusen år som en helbredende agent, selv som et universelt middel, høyeste rykte. På grunn av mangel på medisin, behandlet legemidlet infiserte sår med preparater fra medisinsk plantain, som de kalte ham, under andre verdenskrig.
Den antibiotiske effekten av den friske planten er påvist i dag. Men også tilberedt som te, det viser sin helbredende kraft når den harde nakkenesår gjør vondt og stemmen forblir borte. De gunstige effektene av ribwort er mucilage, som dekker irritert hals med et beskyttende lag og sikrer at slimhinnene hviler igjen. Tanninerne har også antiinflammatorisk og litt smertestillende, den inneholdende sinkstøtten sårheling. For å gurgle, hell to teskjeer med ribbebladblad med 250 ml kaldt vann og la stå i en time, rør om og til og deretter avløp.
Valerian mot søvnløshet
Valerian er sannsynligvis en av de mest kjente hjemmet for søvnløshet. Ikke bare valerian kosttilskudd fra apoteket hjelp, kan du også behandle selvoppsamlet valerian til te. Valerian er gjenkjennelig av sine fjærete blader og rosa blomster, som dukker opp mellom juni og august. Det tørkede rhizomet, som samles om høsten, brukes.
Til te, hell to teskjeer hakket valerianrot med en kopp kokende vann, la det dekke i fem minutter, og spenne. Drikk flere kopper i sip. Valerian smaker ikke bra, så det anbefales å blande sitronmelte og lidenskapsblomst.
Ginger mot kvalme
Ginger fungerer like godt på kvalme som kjemiske rettsmidler, men påvirker ikke sentralnervesystemet, da de fleste medisiner gjør mot kvalme. Det beroliger seg direkte i fordøyelseskanalen og gjør deg derfor ikke sliten.
Selv med dårlig mage eller kvalme på grunn av dårlig tolererte legemidler lindrer ingefær kvalme og svimmelhet.Bare tygge et stykke ingefær eller koker en te: kutt to centimeter av peeling ingefær i små biter og kok med peeling av en organisk sitron og muligens en teskje anis i en liter vann i omtrent ti minutter. Stamme og søt med litt honning.
Gravide kvinner bør imidlertid søke råd fra legen fordi det ikke er nok bevis for graviditet.
Stikkende nettle mot vannretensjon
Attacking, nesten fiendtlig, møter den stikkende nettlen oss med sin kryssformede arrangert på stammen, skarpt tuppet og dekket med brennende hårblad. Hvis du kommer for nær, bryter du av den sfæriske hårspissen og frigir dermed en bittesaft juice. Pastor Sebastian Kneipp visste hvordan man bruker denne oppvarmingsstimuleringen: For reumatisk smerte og lumbago, anbefalte han "Urtikasjon", piske de berørte kroppsdelene med friske nett.
I mellomtiden er applikasjoner med mindre "bite" foretrukket. Juice, fullstendig som en kur, fra friske og tørkede blader, rik på klorofyll, vitaminer og mineraler som kalium, kalsium og silika, renser blodet, virker vanndrivende, spyler ut toksiner, selv i revmatisme og gikt, og hemmer betennelse , spesielt urinveiene. Friske stikkende nøtteskudd tilhørte derfor også hver "Nine urtesuppe" på våren, avvæpnet ved matlaging.
Nisse te hjelper mot hovne føtter og hender: bryg tre teskjeer med nøle urt per kopp, la det suge i ti minutter. Drikk tre kopper hver dag.
Sage mot svette
Blå-violette blomster av salvie er dekorativt tilbehør. Bare de urteaktige, aromatiske bladene er rike på essensiell olje og verdifulle fytokjemikalier. Selv Hildegard von Bingen brukte sin desinfiserende effekt på sår hals, mandler, munn, hals og gingivitt. Salebeee hjelper også mot hoste og forkjølelse.
Salvie er også et mildt urte middel for overdreven svette: bryg to teskjeer salvieblader per kopp kokende vann, fyll i ti minutter. Bli kald og drikk to kopper om dagen.
Teen bør imidlertid kun brukes i moderasjon. Fordi den essensielle oljen er rik på thujone, en vegetabilsk alkohol som kan forårsake ubehagelige bivirkninger som hjertebank, svimmelhet og kramper i høyere doser.
