Vil du ha en ny jobb? Disse 7 trinnene hjelper med omstart

Ifølge undersøkelser er nesten en av fire i Tyskland ulykkelig i sin jobb. For mye frustrasjon kan gjøre deg syk - så gjør noe med det! Med disse syv spørsmålene og tipsene fra rådgiveren Tom Diesbrock finner du hvilke trinn som er nødvendige for en karriereendring, hvor trusler truer, og hvorfor det fortsatt er verdt å følge denne banen.

1. Gå eller opphold?

Hvis en hest er død, bør du demontere og se etter en levende en. Dette gjelder også jobben. Bare: Hvordan skjønner du at det er tid for en karriereendring? Det første trinnet er å ta opp og finne ut at vi passer godt til den gamle jobben.

Det hjelper: Kan du forestille deg å forfølge din nåværende aktivitet i ytterligere fem år? Svar dette spørsmålet ærlig og vær oppmerksom på dine følelser. Fordi det fortsatt er så mange rimelige argumenter for jobben, snakkes - hvis misnøye, kjedsomhet og frustrasjon er for stor, er det på tide for en forandring.

Oppmerksomhet snubler! Noen mennesker har lenge vært klar over at deres gamle jobb ikke gjør dem lykkelige lenger. Men de er redde for forandring og finner derfor alltid nye argumenter for å bli der de er. Det kan være farlig. For hvis du ignorerer advarselsskiltene, truer kronisk misnøye, redusert ytelse og muligens utbrenning.



2. Jeg vil endelig komme i gang

Nå vet du hva du ikke vil ha lenger. Det neste trinnet er å brenne startpistolen til handling. Det er ikke så lett som det høres ut. Mange tror at de må avgjøre umiddelbart, men de vet ikke hvordan man skal takle det.

Det hjelper: Strukturere deg selv. Ta tid for de neste trinnene en sjenerøs tidsplan. Rundt tre måneder bør du planlegge for omorientering, en beslutning skyldes bare på slutten.

Oppmerksomhet snubler! Ingen eller bare uklare ideer skremmer oss i prinsippet. Derfor er intern motstand mot forandring sannsynlig å vokse nå. Men ikke å vite hva du vil, er ingen alibi for inaktivitet!



3. Hva kan jeg gjøre og hva vil jeg virkelig ha?

Nå begynner det kreative søket: I stedet for å presse en beslutning, bør vi nå ta mye tid og spørre oss selv i fred: Hva vil jeg gjerne gjøre? Hva drømmer jeg om? Hvor er mine styrker?

Det hjelper: Ikke tenk bare på hva du allerede vet. Det er viktig å tillate selv den galne og ukjente. Det tar mot! Men selv tilsynelatende outlandish ideer inneholder noen ganger alternativer som vi faktisk kan innse.

Oppmerksomhet snubler! Denne prosessen trenger tålmodighet! Rostløse mennesker foretrekker nå å hoppe inn i jobbbrett og sende bulk standard applikasjoner. Motstå denne trangen. Ellers kan du ende opp med en jobb som ikke gjør deg glad.

4. Hva er spesielt egnet for meg?

Hvis du tok det forrige trinnet seriøst, er det sannsynligvis mange muligheter foran deg. Noen er enklere å implementere, andre trenger mer tid og energi eller er tilsynelatende urealistiske. Fra dette bør du nå velge de viktigste.

Det hjelper: Lag en plan for hver jobb, hvordan du kan nå det konkret. Og hvis du har en gal ide på hjertet: Forskning grundig hvordan du implementerer den. Kanskje det ikke er så outlandish som opprinnelig trodde.

Oppmerksomhet blokkering: Her truer faren at du fortsetter å komme veldig kreativ på alltid nye ideer, men aldri bli konkret. En jobbidee som du virkelig ønsker å implementere trenger klare konturer, ellers har det ingen sjanse!



5. Hva vil jeg bestemme for?

Har du virkelig sjekket alle alternativene grundig? Har du gjort nok forskning og et klart bilde av det? Så er avgjørelsen nå: Hvilken er din ønskede jobb?

Det hjelper: Lag en liste over kriterier som er spesielt viktig for deg i din nye jobb. For eksempel: økonomi, frihet, arbeidstid, sosial samhandling, sikkerhet eller omdømme.

Oppmerksomhet snubler! Så langt var alt en grå teori. Hva du gjør nå, men vil få konsekvenser! Hvis du velger jobb A, vil du ikke jobbe med jobb B og C. Her er noen mennesker redde og tør ikke å gjøre det de har gjort hittil.

6. Hvordan får jeg drømmejobben min?

Hvis du har valgt en jobb du vil ha med hele ditt hjerte, har du allerede to viktige motorer: din vilje og entusiasme! Nå tar det energi og kreativitet for å finne en jobb eller å starte en bedrift.

Det hjelper: Det er spesielt viktig nå å søke mange kontakter. Den nye jobben kommer ikke til deg selv.Ikke vær redd for å ta kontakt med mennesker og bedrifter og for å fremme deg selv proaktivt. Få råd og hjelp fra eksperter hvis du vil starte din egen virksomhet.

Oppmerksomhet snubler! Dette er vanskelig for mange. De foretrekker å vente på riktig jobbannonsering, fordi de ikke tør å søke etter kontakt. Men det er strategien til i går! Selv om det er vanskelig: Vi burde også slå på dører hvis vi ikke er sikre på om noen åpner dem.


7. Nå begynner jeg:

Du gjorde det - søket og arbeidet var verdt det, og du begynner endelig den nye jobben! Kanskje det ikke vil være akkurat som du trodde. Du kan oppleve en eller annen skuffelse. Det tar ofte en stund for oss å bli vant til den nye situasjonen.

Men når du har reinvented deg selv, er det veldig sannsynlig at forandring vil være din konstante følgesvenn. Og så er du godt forberedt på utfordringene i din fremtidige karrierevei!


DEN STORE ChroniquesDuVasteMonde SYMPOSIUM "MITT LIV, MITT JOB OG MEG" - BESTILL BILLETT HER!

//aktion.guj-direct.de/ChroniquesDuVasteMonde-symposium-2018-09

Intervju med Tom Diesbrock, forfatter av guiden "Din hest er død? Gå av!"

ChroniquesDuVasteMonde.com: Herr Diesbrock, har du sittet på en "død hest" profesjonelt?

Tom Diesbrock: Åh ja! Min første studie - Medisin - var en død hest fra begynnelsen. Jeg ville bare ikke ha det og fortsatte å gå. Senere i lang tid stakk jeg fast på en antatt sikker jobb som redaktør, til jeg endelig våget å starte egen virksomhet som psykolog. Jeg har aldri angret det. Fordi døde hester ikke er en god transportmiddel!

ChroniquesDuVasteMonde.com: Hvorfor fortsetter folk ofte å slite med sin gamle jobb, selv om de lenge har sluttet seg?

Tom Diesbrock: Mesteparten av tiden spiller frykt den sentrale rollen. Hver ny mulighet er usikker og innebærer risiko - kalde føtter er en del av hver profesjonell omorientering. Fatal er bare når frykten skjuler seg etter tilsynelatende rimelige argumenter, og vi er overbevist om at vi er for gamle eller for inkompetente. Og derfor avvis ethvert faglig alternativ som "urealistisk". Jeg opplever det veldig ofte!

ChroniquesDuVasteMonde.com: I din bok skriver du at du ofte reagerer "ute av ekteskap" når det er frykt i spillet. Hva mener du?

Tom Diesbrock: Vår frykt er vanligvis veldig gammel. Vi er redd for å mislykkes, bli kritisert og utsatt, og at det vil ende opp med horrible hvis vi tar en risiko. Når vi har slik frykt under kontroll, tenker og føler vi oss som et barn. En snakker deretter om en barn-ego stat. Det er normalt. Vi bør alltid prøve å engasjere vår voksen forståelse og ikke å handle ut av barnslige katastrofer og frykt for fiasko og å bestemme. Ellers vil vi ikke flytte.

ChroniquesDuVasteMonde.com: Hva om jeg er så blokkert at jeg bare ikke kan komme seg ut av trøbbel? Kan jeg selv gjøre det på egen hånd?

Tom Diesbrock: Ikke alle kan gjøre det helt alene. Hvis jeg bare lider i jobben min, men ser ikke noe alternativ, det er ren stress som gjør meg syk i det lange løp. På grunn av økende indre trykk blir tunnelsynet mine enda smalere, slik at jeg på et tidspunkt ikke lenger kan finne en vei ut av denne onde sirkelen. Da trenger jeg akutt hjelp, for eksempel fra en trener eller psykolog.

ChroniquesDuVasteMonde.com: De sier at du trenger "indre frihet" til å utvikle seg profesjonelt. Hvordan kommer jeg til dem?

Tom Diesbrock: Hvis jeg ikke ser noen karrierealternativer for meg og bare stivt holder fast i det jeg har og gjør, er min indre frihet null. For å ta karrieren i mine egne hender, trenger jeg en klar oversikt over mine muligheter og min indre tillatelse til å bruke dem. For det må jeg lære å spørre min frykt og negative selvbilder og håndtere dem som voksne. Slik vokser min indre frihet. Det er ikke lett - men ganske mulig.

ChroniquesDuVasteMonde.com: Du har lagt merke til at jobbkrisen spesielt rammer mennesker mellom 35 og 45 år. Hvorfor er det?

Tom Diesbrock: Etter skolen, utdanning og universitet er mange mennesker i sentrum for å bevise seg selv, tjene gode penger og flytte opp stigen så raskt som mulig. For dette setter man også tilbake personlige interesser og har ingen problemer med en 50- eller 60-timers uke. Men mellom 35 og 45 blir disse målene vanligvis mer eller mindre oppnådd. Samtidig endrer verdiene og målene våre, og det er ikke så viktig lenger som en gang var sentralt i vårt profesjonelle selvbilde. Da kommer mange mennesker inn i en krise fordi de fortsatt ikke har svar på denne situasjonen.

ChroniquesDuVasteMonde.com: I dag knapt noen jobber for en levetid med en arbeidsgiver, har hyppige jobbendringer blitt vanlige. Gjør det ikke det enklere å omorientere deg selv?

Tom Diesbrock: Absolutt! Dessverre ser mange mennesker bare usikkerheten og risikoen for denne utviklingen. I dag har vi mye flere muligheter til å gjøre det vi liker og liker.Vi kan tilpasse jobben til våre forandrede levekår. Tidligere var folk stolte av å være gift med deres selskap. I dag mistenker hvem som holder seg til jobben for lenge.

Epic Minecraft Memes - LWIAY #0084 (Mars 2021).



Endring av yrke, jobbendring, Tyskland, misnøye, jobbendring, ny jobb, søknad, omskoling, omorientering, jobbendring