Hver fjerde tysk lider av dette problemet - du også?
Hvor lykkelige er tyskerne egentlig? Markedsundersøkelsen mafo.de har publisert en ny studie. I begynnelsen av året ble 1075 personer intervjuet om deres personlige situasjon. Resultatet: Omtrent 75 prosent er fornøyd med livet deres. Høres bra ut, ikke sant?
Ja, men det betyr dessverre at 25 prosent er ulykkelige. Tatt i betraktning at hver fjerde tysk er, er det allerede mange ulykkelige mennesker der ute!
I denne alderen er du den mest ulykkelige
Det er slående at 31-45-åringer er mest ulykkelige. En tolkning: Familieplanlegging er forbundet med mye stress. Spesielt kvinner som ønsker å forene barnet og karrieren, har stor belastning på skuldrene sine - og er ofte ulykkelige til slutt.
Hva kan jeg gjøre?
Det første trinnet i å bringe mer lykke til livet er små, hverdagslige endringer. Her finner du inspirasjon for å være fornøyd:
Les også
Disse daglige hackene forbedrer livet ditt? permanent!