Smart følgesvenn i varme dager
UV-penner avverker solbrenthet
Med huden er det litt som sjelen: jo mer moden hun er, jo mer krevende blir hun når det gjelder å takle seg. Og fordi UV-stråler blir sett på som spesielt aggressive og rynkeinduserende ruffians blant miljøstimulene, bør du behandle den stadig tynnere og mer følsomme huden fra 40 om sommeren også en spesiell beskyttelse. Til slutt brunfarger vi ikke på 50 så jevnt som på 25, men heller flekkete og punktlige. Pigmentene, som skal dekke hudcellene som en beskyttende paraply, er ikke lenger jevnt fordelt. "Dette er ofte et resultat av fotodamage som er anskaffet i løpet av livet," sier hudlege Dr. med. Birgit Kunze. "Typiske er da 'aldersflekker' i ansiktet, på hendene og på décolletéen." På sommervandringen eller en tur til stranden, men ingen må klare seg uten. Til slutt dannes lykkehormoner av det sterke lyset, og alle hormonelle interaksjoner kommer i gang.
Riktig solpleie er imidlertid viktig: Den må være rik, fordi solen tørker ut huden i tillegg. Nese, ører og lepper er godt beskyttet av UV-penner. Solpleie skal bidra til å reparere mulig celleskade eller ikke engang la den oppstå. I de nye solkremene spesielt for moden hud er det derfor også mange sofistikerte aktive ingredienser og teknologier som prøver å dekke disse behovene.
Her er en oversikt over de viktigste trendene:
1. Forhindre med effektive filtre
Usynlige UVA- og UVB-stråler trenger inn i huden vår hver gang vi kommer i kontakt med sollys. Mens UVB-strålene er ansvarlige for solbrenthet, er rynker og for tidlig aldring av huden ansvarlig for UVA-strålene. Begge øker risikoen for hudkreft. I følge arbeidsgruppen for dermatologisk forebygging er hver tiende kvinne mellom 40 og 60 år i faren for å utvikle svart hudkreft i dag. Velg derfor alltid høy solkrem - helst SPF 20 til 30. For å komme vekk fra tallsjungelen, deler produsentene siden begynnelsen av året, den beskyttende effekten av kremer i ensartede trinn. Bak "veldig høy beskyttelse" er fra nå av SPF 30 til 50, bak "høy beskyttelse" skjuler LSF 15 til 25. Også nytt: I stedet for "sunblock" er nå "ultrahøy beskyttelse" på emballasjen, ikke forbrukeren 100 prosent Å late som om beskyttelse - det finnes ikke. Også viktig: riktig blandingsforhold mellom UVB- og UVA-filtre i kremene. I følge de siste funnene er den 3: 1. Hvis du ikke vil belaste huden din med kjemiske filtre, er det best å bruke kremer med finmalte pigmenter. Disse mikropigmentene holder seg på toppen av huden og reflekterer solstrålene som et speil. Det siste er formuleringer med "UV-perler", der filterstoffene er belagt med det fineste glasset. De skal også tolereres veldig godt.
2. Urtevern mot rynkevern
Kremer med vitamin E bekjemper radikaler
Sol danner frie radikaler i huden, som angriper cellekjernene og ødelegger støttefibrene i bindevevet. Resultatet: slappt vev og tidlige rynker. Selvfølgelig glir ikke cellene til å ødelegge helt forsvarsløse. Forsvarslinjen mot frie radikaler inkluderer vitaminer (E, C), karotenoider og en rekke enzymer. Hudens radikale skurere konsumeres på få minutter. Og med alderen blir selvforsvaret svakere og svakere. Radikale utøvere, som har bevist sin verdi i dagkremer, brukes nå også i solpleie. Spesielt effektiv: Radikale fjerningsmaskiner som normalt beskytter planter mot UV-stråling. For eksempel grønn te, søt appelsin, hvit selje, lyktablomst, alger eller oliventrær. Noen kremer har innkapslet disse beskyttelsesstoffene: Hvis UV-lys treffer huden, skal transportperlene (fotozoom) sprekke og tømme lasten i huden.
3. Alger mot solbrenthet
Solbadet var for langt, SPF for lavt, huden er rød? Et øyeblikkelig reparasjonshjelpemiddel for de batterede cellene ble oppdaget for flere år siden i sjøen. Der aktiverer en viss type blågrønne alger et enzym som kan eliminere skadene på arvestoffet. Photolyase er det nye vidundermedisinen, og Jean Krutmann, professor i fotodermatologi ved Heinrich Heine universitet i Düsseldorf, har funnet ut at den også er i stand til å beskytte menneskelige cellekjerner. Mens fotolyase opprinnelig bare var i lotter etter solen, finnes den nå også i solkremer - slik at den kan starte umiddelbart med førstehjelpen om nødvendig. Imidlertid må man vite at enzymet trenger dagslys eller i det minste rombelysning for å være effektiv. Derfor bygger også kosmetiske selskaper på et annet enzym med lignende effekt: endonuklease. Den gjenoppretter skadede cellekjerner over natten i etter solen produkter.
fjerdeHjelp til selvhjelp
Lenge før hudpigmentet melanin beskytter cellekjernene i det øverste laget av huden når de blir utsatt for solen, er såkalte beskyttelsesmolekyler (varmesjokkproteiner, HSP for kort) aktive. Hos 20-åringer er de tilgjengelige i store mengder to timer etter "UV-stress". For 40-åringer tar det imidlertid 200 minutter før HSP-produksjonen kommer i gang - den er også mye svakere. Kosmetiske forskere har funnet i frukt av den stikkende pæren et stoff som øker de naturlige varmesjokkproteinene. Mens fotolyase i seg selv blir aktiv i å reparere cellekjernene, hjelper formuleringer med puffetekstrakt kvasi-hjelp til selvhjelp. Ectoin fungerer på samme måte. Stoffet er avledet fra bakterier som til og med kan eksistere i arktisk is og kokende geysirer - så de er virkelig survivalists.
5. Rekonstruksjon for bindevevet
Sol gjør at vevet haltes, så noen kremer inneholder aktive ingredienser som bør stramme det igjen. Toppnoter får C-vitamin - men bare hvis det er til stede i høyere konsentrasjoner (mellom 0,5 og 3 prosent). Nylig pakker produsenter også ris- og soyaproteiner og maltekstrakter i solkremkrukken for å holde bærende fibre vakkert elastisk. De har en østrogenlignende effekt og sies å øke kollagenproduksjonen.
