Hvorfor skal vi kjede oss mye mer

 Mamma, hvor mye lenger? Ingenting var verre tidligere enn en uendelig biltur. Etter to timer hadde de spist alle søtsaker, argumenterte med søskenene slik at ingen ønsket å snakke med hverandre, spilte i hodet tre ganger by-elv fra A til Å? og var fortsatt ikke på mål. Laaaaaaa kjedelig det var. Og du kunne ikke gjøre noe med det! Høyst staar ut av vinduet. Og hvis det gikk bra, sovnet du på et tidspunkt. Det var frelse.

Count sprekker i taket

I dag vet vi ikke lenger kjedsomheten. I det minste kan jeg ikke huske sist gang jeg visste hva jeg skulle gjøre med meg. Når tiden virket så tøff, tygget tyggegummi for lenge. Vi har alltid noe å gjøre. Og hvis ikke, tenker vi på hva vi skal gjøre nå. I stedet for å telle sprekker på taket, skriver vi gjøremålslister i hodet. Og når vi er ferdige, skriver vi WhatsApps, e-post og statusmeldinger. Takket være vår smarttelefon må vi aldri håndtere oss selv lenger. Selv på vei til jobb eller mens du venter på toget, er det alltid noe vi kan gjøre for å koble tomrummet i hodene våre.



Full av luksus

Kjedsomhet er blitt en luksus som vi ikke kan eller ikke vil ha. Kjedsomhet er en god ting. Neuroscientists har oppdaget at når vi kjeder seg, brenner et nettverk i hjernen. Hvis vi ikke bevisst tenker på noe, er hodet vårt i ro, det øker selv vår kreativitet, fordi vårt sinn ubevisst forbinder forskjellige ideer. Ganske bra, ikke sant? I tillegg viser forskning at det å gjøre ingenting øker vår evne til å konsentrere seg og redusere stress. Og som i sin tur har en positiv effekt på vår søvn og vår psyke.

Kjedsomhet er ikke bortkastet tid. Det er en gave som vi ofte skal gjøre selv. Det er derfor neste gang jeg ligger på sofaen, vil jeg bare, ikke gjør noe! Og det før jeg bryter ut: "Hvem er det kjedelig!"



Our Course In Life Design ♥ How To Find Purpose & Optimize Your Life (Kan 2024).