10 grunner til at strikking er så bra for deg
Du vet hvordan du skal strikke og benytte enhver anledning til å holde fingrene opptatt med nåler og garn? Det er bra! Du har fortsatt ingen anelse om hvordan raslingen og søppelet noensinne blir et skjerf? Da burde du lære det veldig raskt, for strikking har? I tillegg til den tilfredsstillende følelsen av å skape noe helt nytt - mange gode effekter på helsen din. Her er de ti grunnene til strikking:
1. Strikking hjelper deg å redusere stress
73% av folk som strikker minst tre ganger i uken føler seg betydelig mindre stresset, melder New Zealand-magasinet Listener. Forresten, de kunne også sortere tankene bedre.
2. Strikking holder hjertet sunt
Strikking senker ikke bare stressnivået, men senker også blodtrykket. I tillegg reduserer det hjerterytmen og er derfor den optimale forholdsregelen mot hjertesykdom.
Fest masker - forklart trinn for trinn
Strikking starter alltid med masker. Vi viser deg hvordan du syr masker trinn for trinn og holder tråden riktig når du strikker.
1 av 11Legg opp masker
Slik påfører du masker: Ta arbeidstråden og før den fra baksiden av hånden mellom den lille og ringfingeren til fronten av håndflaten. Så mellom pekefinger og langfinger bak på ryggen. Pakk ullen rundt pekefingeren en eller to ganger.
2 av 11
Legg opp masker
Før deretter tråden fremover og med urviseren rundt tommelen.
3 av 11Legg opp masker
Hold tråden med midten, ringen og lillefingeren.
4 av 11
Legg opp masker
Ta to nåler for å slå maskene. Den fungerer også med en nål, men gjør det lettere å strikke første rad når de syede maskene er litt løsere på nålen.
Fra bunnen, stikk hull med nålene i løkken, som har oppstått rundt tommelen.
5 av 11
Legg opp masker
Få tråden fra pekefingeren.
6 av 11Legg opp masker
7 av 11Legg opp masker
Trekk tråden gjennom tommelen sløyfen. Det er slik den første sømmen din er laget.
8 av 11Legg opp masker
La stussen gli av tommelen og stram denne sømmen på nålene.
9 av 11Legg opp masker
Dette er din første maske. Tråden er fremdeles pakket rundt pekefingeren. Tommelen er fri.
10 av 11Legg opp masker
Få tråden tilbake med tommelen.
11 av 11
Legg opp masker
Dette danner en ny sløyfe rundt tommelen.
Se igjen Lage hagedekorasjon selv? de vakreste ideene Symønster: Sy selv kjole - 7 luftige ideer Enkle sømmer for våren og sommeren? gode instruksjoner