Kløende hodebunn - det hjelper
Kløende hodebunn? hvis det klør og gir oss ingen fred
Klør hodebunnen, våre alarmklokker ringer. Handler det om lus? De små dyrene er ikke alltid bak det når hodebunnen plager oss. Kløen kan også ha helt forskjellige årsaker:
- en veldig tørr hodebunn
- skur
- en hud sopp
- feil hårpleie
- en skadelig styling rutine
- Eksem eller psoriasis
- hormonelle svingninger
- solskader
Årsakene til en kløende hodebunn
1. lus
Alle som har mye å gjøre med barn, har større risiko for å bli angrepet av hode lus. Høst og vinter har hodelus i skoler og barnehager høysesong. Det er veldig enkelt å sjekke om hodet ligger på lus - fordel massevis av balsam på fuktig hår og koll deretter forsiktig ut med en fintandet lusekam. Dette gjør det mulig å sjekke om lus eller nitter (hvite egg av lusene) finner hår. Hvis det er tilfelle, er det ingen grunn til å få panikk: På apoteket er det nå rasktvirkende Läusesprayer som gjør de små crawlers om 10 minutter til slutt - rent fysisk ved hjelp av oljer. Viktig: Etter åtte dager, bør prosedyren gjentas, for da luker luken fra nitsen. Hvorfor klør muskelen så mye? Det er ikke hennes kravle, vi er allergiske mot spytten av luset som hun gir av når hun suger.
2. En veldig tørr hodebunn
Ofte årsaken til kløe er en tørr hodebunn. Selv om vi alltid tar hensyn til vår ansikts- og kropps hud, men glemmer spesielt hodebunnen våren. I stedet sprender vi dem daglig med kraftig parfymerte sjampoer, stylingprodukter og høye foehn-temperaturer. Viktig: Vår hodebunn trenger også forsiktig omsorg som gjør deg bra. Du liker dette:
- Ikke vask håret hver dagDet er ikke nødvendig - og enda mer motproduktivt. Hårbunnen tørker raskere hvis vi rengjør det daglig med skumende overflateaktive stoffer. Bedre: Vask hver to til tre dager, avhengig av hårtype. Med milde sjampoer, lite eller ingen overflateaktive stoffer inneholde, ikke parfymeres og gjøres uten mineraloljer, silikoner og parabener. Selv naturlige hår såper eller vask jord kan rense og samtidig beskytte hodebunnen. Vi prøvde det: hår såpe i testen.
- Noen sjampoer har spesielle ingredienser for å berolige irritert hodebunn: Urea (kan hjelpe tørr hodebunn til å lagre mer fuktighet), linolsyre og Dead Sea salt, pilbark, hjertefrø, avokado, hvetekimolje Deretter står du på INCI-listen over sjampo.
- Også en micellar sjampo med reduserte ingredienser er et alternativ: det renser huden med en annen teknikk og trekker smuss ut av håret med micelle teknologien. Også a mild baby sjampo kan være et alternativ: de inneholder vanligvis ingen kontroversielle ingredienser som aggressiv konserveringsmidler eller kunstig dufter, Imidlertid er ting annerledes med barnets sjampo - de med rosa prinsesser og boblegummi ...
- Ikke vask håret ditt med varmt vann - Det trekker ut lipider fra huden og tørker dem ut.
- Ikke vask for oftedaglig shampooing trenger ikke å være. Hvis du vil forlenge tidsintervaller mellom vasker i et selvforsøk, kan du starte sakte og deretter øke. Her er noen frisyrer for uvasket hår som du ikke vil merke!
- Påfør tinkturer og hår tonic for å berolige etter shampooing.
- Ikke tørk for tørr og hold ikke hårføner for nær hodebunnen. La håret tørke i luften, som også gjør hårstrukturen bra.
- Påfør solkrem til hår. Det er like viktig for hodebunnen som det er for resten av kroppen.
Hjemmehjelp for tørr, kløende hodebunn
- En oljebehandling er bra: med Kokos-, mandel- eller jojobaolje Lag håret, la det stå i 20 minutter og skyll deretter med mild sjampo og lunkent vann.
- Også gjort raskt: noen få Dropper av solsikke eller olivenolje drypp på håret om kvelden med pipette.
- en mild hodemassasje kan bidra til å stimulere talgproduksjonen. Med litt olje (alltid let etter naturlige produkter), masser hodebunnen i 5 minutter.
- Ingen Poo: Hva hjemsøkte de sosiale medier som en hashtag har sin betydning. Det behøver ikke å være et ettårig vasking, men oftere kan en pause i å vaske håret bare gjøre hodebunnen god. (Vi forklarte allerede: hvorfor bør du ikke vaske håret ditt lenger.)
- Viktig: Hvis kløen er så alvorlig at den hindrer oss i å sove, skal rødhet, hevelse i hodebunnen, skorpe eller til og med klissete områder og håravfall skje hudlege ta en titt på hodet.
3. flass
Tørre hvite skalaer forårsaket av en tørr hodebunn. Her hjelper det å bringe huden på hodet med riktig omsorg tilbake i balanse. Flass sjampo kan hjelpe, de inneholder antifungals? Disse er agenter som bekjemper visse mikroorganismer i hodebunnen. Deres metabolitter irriterer huden og forårsaker betennelse. Det reagerer med flass, rødhet og kløe.
Gul fettete skalaer kan indikere en sopp, en såkalt seborrheic dermatitt (co-gneiss) skyldes for det meste visse gær som overkoloniserer huden. Her kan dermatologen hjelpe og foreskrive en anti-sopp shampoo.
4. Hudsvamp
Hode sopp overføres fra person til person og fra dyr til mennesker. Dette medfører nodulær betennelse eller overfladisk irritasjon av huden. Hudsvampe er smittsom og bør behandles internt og eksternt i seks til åtte uker med et antifungal middel.
Hårpleie og styling rutine
Sjampo med overbelastede ingredienslister irriterer huden, Dufter, konserveringsmidler, silikoner for å myke håret, overflateaktive stoffer som skaper det vakre skummet, men dehydrerer hodebunnen. Vi er ofte skyld i det desperate behovet for rent, duftende hår. Det er ikke bare viktig å velge en mild sjampo, stileringsrutinen spiller også en rolle. Bruk aldri balsam til hodebunnen og vær oppmerksom på innåndingsmidler. Mousse, varmebeskyttelse spray, hår gel og Co må også kontrolleres for deres kvalitet og generelt redusert.
Hormonale svingninger kan forårsake kløende hodebunn
Vår hud blir tørrere med alderen. Dette gjelder også for hodebunnen. Derfor bør vi også vurdere endringen i hårstruktur og hodebunn i vår omsorgsrutine. Spesielle sjampoer kan også hjelpe med mangelen på keratindannelsesom slites av i alderdom. Hyaluronsyre finnes også i slike spesielle hårprodukter som aminosyrerike eteriske oljer som argan, kamelia, hvetekim eller risolje.
