Studier viser at singler ofte er lykkeligere

Dating portaler, dating apps, foreldre eller venner - de alle ønsker å få oss til å tro at vi skal mate den raskeste. I tillegg har studier gjentatte ganger vist at giftede mennesker er lykkeligere og sunnere og til og med har en høyere livskvalitet enn singler.

Disse troene ble presentert av den californiske psykologen Bella DePaula på det 124. årlige møtet i American Psychological Association i Washington D.C. nå i spørsmålet.

Mange singler har et tilfredsstillende liv

Psykologen har analysert 814 studier på emnet og funnet ut at ganske mange singler hennes liv som oppfylle føler, og at de selv mer utviklet seg som gifte mennesker.



DePaula har også funnet ut at det er neppe noen tilfredsstillende studier på singler. For det meste tjente enkeltpersoner kun som en kontrollgruppe i forskning på par, og mange studier fokuserte på de negative effektene av å være alene.

"Dealing med ensomhetens fallgruver kan skjule de grunnleggende fordelene ved å være alene," sa DePaula. "Det er på tide å studere enkeltpersoners liv nærmere."

Selvbestemt, lykkeligere i jobben, mer tilkoblet

DePaulo citerte forskning som viser at enkeltpersoner er mer vanlige tilfredsstillende jobber som folk i langsiktige relasjoner. En annen studie sier at singler er mer med familie, venner, naboer og kolleger tilkoblet er. "Når folk blir gift, blir de mer utmattede," sa hun.



De få studiene som bare omhandler enkeltpersoner, har også vært opplysende. For eksempel følte singler selvdeterminertog de ville ha en sterkere en Følelse av personlig vekstEn annen studie om livslang singler viser at autarkiske mennesker genereltmindre negative følelser havnet som ektepar.

Ingen livsform er bedre enn den andre

Men til tross for fordelene ved enkeltliv, er ingen status bedre enn den andre. ?Det er ingen plan for et godt livsa psykologen. "Det spiller ingen rolle hva andre gjør eller hva andre mener vi burde gjøre, men om vi finner steder, mellomrom og folk som passer inn med hvem vi egentlig er og som tillater oss å leve vårt beste liv .?



 

What makes a good life? Lessons from the longest study on happiness | Robert Waldinger (Kan 2024).



Dating