Victorias hemmelige engel Elsa Hosk i et intervju: "I mellomtiden er jeg ikke så streng med meg lenger!"
Et innlegg delt av elsa hosk (@hoskelsa) 17. november 2016 klokka 18:38
ChroniquesDuVasteMonde: Du sitter mye på flyet, blir stadig tungt oppe. Hvordan klarer du deg å ha en så god hud uansett?
Elsa Hosk: Egentlig har jeg en vanskelig hud som har en tendens til å akne sporer, spesielt i hormonelle forandringer. For øyeblikket, takk Gud, jeg har et godt grep om dette. Jeg har imidlertid lært å være veldig konsekvent med omsorg og ikke forandre produkter for ofte. Det jeg ikke jobber i det hele tatt, er typiske akneprodukter, da de vanligvis tørker ut huden og er veldig aggressive. På den annen side er naturlige oljer som arganolje eller kokosnøttolje veldig bra for meg. De bringer huden i balanse og gir også en god glød.
Hva er viktig i bagasjen når du reiser?
Ikke mye. Når jeg flyr, trenger huden min fuktighet, så jeg foretrekker "Aquasource Gel" fra Biotherm. Jeg tar også Lipbalm med meg. Og et mildt ansiktsrensende gel for sminkefjerning. Det er det. Jeg maler min private veldig lite.
Tror du på en god hud diett?
Ja, definitivt. Selv om jeg spiser det jeg føler meg, spiser jeg hovedsakelig økologisk mat og prøver å unngå industrielt bearbeidet mat. Dette er den sunneste etter min mening? også for huden. I Amerika, hvor jeg bor, er det noen ganger ikke så lett å få gode produkter. Standarden for mat er mye lavere der enn i Europa. I tillegg drikker jeg mye, noe som gjør huden veldig bra. Jeg starter hver dag med en halv liter vann. Siden jeg gjør mye sport og derfor svetter mye, er jeg alltid veldig tørst.
Er det noe som aldri kommer til tallerkenen din?
Foie gras, som betyr foie gras. Siden gæs er fettet for det, kan jeg ikke spise den.
Og hva har du alltid i kjøleskapet hjemme?
Ærlig, ingenting. Jeg reiser så mye at alt i kjøleskapet mitt ville ødelegge alt. Derfor spiser jeg vanligvis i restauranten. Jeg elsker italiensk mat. Og svensk. Min favorittmat er røkt fisk og svenske kjøttboller. Disse er de beste!
Selv før Victoria Secret Show?
Selvfølgelig, så vil jeg være forsiktig med å spise mye protein og lite fett. Musklene skal defineres spesielt på showet. Derfor spiser jeg magert kjøtt, bønner, linser eller grillet fisk i ukene før. Imidlertid har jeg funnet ut at det ikke hjelper hvis jeg forbyder pizza eller sjokolade. Da tenker jeg på det hele tiden og til slutt trenger fett og sukker. Hvis jeg ikke forbyder det og vet at jeg teoretisk kan synde når som helst, synes jeg det er mye lettere å spise sunt.
Dette fungerer bare med mange idretter for å kompensere, ikke sant?
Det stemmer. Men jeg trenger også mye sport for å være lykkelig.
Hva betyr mye?
Jeg trener i omtrent en time fem ganger i uken, helst hver gang noe er annerledes. Ellers kjeder jeg meg. I tillegg er treningen også mer effektiv. Noen ganger gjør jeg Pilates, så boksing. Min venn animerte meg også å løpe. Selv om jeg fortsatt er veldig treg, men nylig kjørte en halv maraton. Det var utmattende, men jeg følte meg som å kjøre en hel maraton neste gang, helst i New York. Kanskje med et veldedighetsprosjekt som Fairgirls. Organisasjonen er forpliktet til jenterhandel. Siden jeg har sett en film om det, er emnet veldig viktig for meg, og jeg støtter det.
De ser veldig disiplinerte ut, var basketball pro. Kan du slippe og ikke gjøre noe?
Ja, nå kan jeg. Når jeg er hjemme, gjør jeg ingenting. Så ligger jeg på sofaen, se med vennen min "File X" eller gå og spis. Det er det. Men det var en læringsprosess. Jeg pleide å være perfekt, sammenlignet mye med andre og var veldig streng med meg. Nå vet jeg at livet handler om å være lykkelig. Derfor føler jeg ikke så mye press lenger.
Et innlegg delt av elsa hosk (@hoskelsa) den 6. januar 2017 klokka 18:28
