Hvilken tannkrem passer meg?
Hvilken tannkrem er best?
Tannkrem er faktisk noe av melis på kaken. For børsting handler det om å forvirre plakk for mange hundre bakteriestammer, kalt plakk eller biofilm, minst en gang hver 24 timer.
Og det fungerer (noen ganger) uten tannkrem. Er det nok å gni ned med fingeren eller foretrekker du ayurvedisk 5-minutters oljetrekking, helst med sesamolje? de syredannende tannskadende bakterieartene er "oljelivende".
Men en slik finger er ganske grov, olje trekker ikke alle svindel ting, og pads boltrer seg på utilgjengelige steder. Kort fortalt gir skummet som skapes når du børster med tannkrem og dermed også når interdentalrommene, perfekt mening. Spesielt når tannkrem transporterer aktive stoffer. I tillegg er det nå så strålende funksjonelle tannbørster at å pusse tenner faktisk er veldig gøy.
Fortsatt bekymret for at du rydder opp i feil? Vi har satt sammen de ti beste tingene du kan gjøre galt mens du pusser tennene.
Med fluor eller uten? Hva finnes i de nye tannkremene, og hvordan de fungerer
DE HVITE MAKERE
Hvorfor trenger du det? Fordi fargede rester fra mat og drikke (røde bær, lakris, te ...) legger seg på tennene. Disse overfladiske misfargene kan i stor grad renses. Imidlertid forsterkes effekten av de aller fineste smertepartiklene, for eksempel silika ("hydrert silica", "silica"). Dette er ikke den siste mani for bleking av ingredienser, men den gjør jobben sin. De som bruker slike pastaer, bør ikke presse for hardt for å beskytte tannkjøttet og emaljen.
De nye aktive ingrediensene: I stedet for en ekstra dose smerter, blir pastaprodusenter i økende grad henvendt til blå pigmenter. Den mikroskopiske blå, som en komplementær farge til gul, kle seg ut på tannen? smilet reflekterer (noe) hvitere. Velsignelsen gnir av mens du spiser, men fornyer seg med hver børsting. Andre nykommere: Polymerer som legger seg på tannoverflaten som en beskyttende lm når du børster? Produsentene annonserer dette med "lotuseffekt". Fargestoffer og bakterier skal ikke være i stand til å legge til med denne filmen så lett på tennene. Feiret på internett: svart tannkrem og tyggegummi med aktivert kull (f.eks. Fra Megasmile). Selv om karbon har en smuss-tiltrekkende effekt, men eksperter tviler på dets hvitende effekt: Partiklene kunne allerede binde seg til ingredienser i lime og ville ikke lenger være frie for fargestoffer på tennene. Holder du fingrene fra nettetips som å pusse med natron (natriumbikarbonat) og sitronsaft? Syre pluss smerte pluss stell riper bokstavelig talt emaljen og irriterer tannkjøttet.
DE STERKE MAKERNE
Hvorfor trenger du det? For til og med emalje, forresten, det hardeste stoffet i kroppen, ikke bare på grunn av fint bakteriearbeid, men også av den pågående mekaniske påkjenningen som en gang blir uklar. I tillegg gjør bruk av harde sprø splint og ganske enkelt alderen emaljen mer porøs og tynnere. Konsekvensene: følsomhet for smerter og tannråte.
De nye aktive ingrediensene: Fluorider, faktisk gamle bekjente fra kampen mot tannråte, er blitt mer differensierte. Jobben din: å bidra til å styrke emaljen. Hvorfor? Fordi bakterier produserer syrer som gjør tannen knasende. Og der emaljen er tynn eller knapt til stede, for eksempel utsatte tannhalser, er overføringen av stimulus fra varmt, kaldt, søtt og surt direkte til nerven? om hårtynne tannrør. For å tette disse miniledningene, er produsentene avhengige av ingredienser som tinnfluorid eller aminosyren arginin og kalsiumkarbonat; De er også sterkt konsentrert i tilleggsprodukter for sensitive tenner (f.eks. Fra Elmex). Masserer hos en tannlege hos legen, noe som kan forhindre smertene. Like vellykket: Formler med hydroksyapatitt beregnet på å berike flytende emalje i kanaler (f.eks. Med sinkkarbonat i Biorepair-pastaer).
TOOTH COPS
Hvorfor trenger du det? Hvis belegget ikke tørkes bort så effektivt, spesielt i de mellomliggende mellomrommene og bakkanten på jekslene, irriterer det tannkjøttet. Den antennes, den kan slappe av, bakterier går dypere og dypere, og i verste fall knekker beinet? spesielt risikabelt for implantatbrukere. Altså: styrke tannkjøttet og hold antall bakterier så lavt som mulig.
De nye aktive ingrediensene: Amin-stannous fluorid og fluorid i kombinasjon med sink kan forhindre resesjon av tannkjøtt, urteekstrakter som salvie eller kamille berolige tannkjøttet. Nyttig for smertefulle afthas: pastaer med enzymer og proteiner; de beskytter de følsomme slimhinnene og munnfloraen (selv i munnvann, for eksempel fra Zendium).Spennende: vitaminpastaene mot B12-mangel, som ofte er assosiert med vegansk kosthold? Det er bevist at aktive stoffer tas opp via munnslimhinnen. Dosen er dessverre for lav for påvist mangel, men kan støtte. Ekstra tips: Intensivt børste for betente tannkjøttet! Supermyk feste for elektriske børster letter dette (f.eks fra Oral-b).
