Solarium: Hvem tans tidligere, aldre raskere
Fra Düsseldorf sjelden gode nyheter for soling av venner. I årevis har Institutt for miljømedisinsk forskning undersøkt hvordan ekte og kunstig sol påvirker huden vår - og meldingen er helt klart: Sunn tanning? Eksisterer ikke.
Også det som forskerne til professor Jean Krutmann nå sender, gjør ikke deg til å føle deg som et solarium. Det var allerede kjent at langbølge UVA-stråling spesielt trenger inn i bindevevet og fremmer allergiske reaksjoner og hud aldring der. Nå er imidlertid den infrarøde strålingen mistenkt av nye undersøkelser for å la oss se gamle raskere ut.
Infrarød er en slags "avfallsprodukt" når soling av UV-stråler genereres på solseng. Og det er spesielt et veldig spesifikt infrarødt spektrum (de såkalte infrarøde strålene - ikke varmestrålingen fra infrarød lampe!), Som ikke er et godt vitnesbyrd i Düsseldorf. "Vi mistenkte for noen år siden at infrarød A også akselererer hudens aldring," sier institutdirektør Jean Krutmann. I mellomtiden har våre egne og andre studier vist at strålene stimulerer produksjonen av proteiner som bokstavelig talt fordøyer kollagenfibre. Men kollagen er den viktigste komponenten av bindevev som støtter vår hud og gjør det ser stramt ut. All forskning har vist at under påvirkning av hudceller produserer betydelig flere kollageneter.
Og det er ikke det eneste: Som UVA-strålingen påvirker infrarød A også mitokondriene, "kraftverkene" i våre celler, som er ansvarlige for energiproduksjon. Strålingen forårsaker flere feil å krype inn i de interne produksjonsprosessene. Krutmann er derfor sikker: "Etter diskusjonen om UV vil infrarød stråling bli det neste store emnet." Hvem teller tidligere, blir gammel raskere. Denne enkle sannheten går utover en annen studie som forsøkte å finne ut hvem som lider av stråling. Forskerne spurte flere testgrupper for solsenger og så på hvem som hadde skadet hudceller mest. Resultatet: Blant de 18 til 26-åringene, som brukte et solarium for første gang, sprang skadefrekvensen til det genetiske materialet 3,5 ganger (18 år var minimumsalderen i forsøket).
De er spesielt utsatt for de negative effektene av strålene. "Nøyaktig disse skadene sørger imidlertid for at cellene ikke lenger får nok energi, noe som resulterer i at vevet alder," forklarer Jean Krutmann. Og hakkende hud er bare den harmløse siden av mynten. De som er faste solariumkunder fra ung alder, betaler tungt på hudkreftkontoen sin. "Det meste av skadene på det genetiske materialet kan repareres av kroppen, men hvis du forventer mye stråling, er han overveldet," sa Beate Volkmer i Association Dermatological Prevention. Denne akkumuleringen av celleskader kan resultere i genendringer som senere fører til hudkreft. Dette gjelder spesielt de fire millioner intensive brukerne som besøker solsenget to ganger i uken. Gjør alene ca 100 kunstige solbading per år. Dermatologer og Federal Office for Radiation Protection anbefaler ikke mer enn 50 årlig - solarium og strand sammen.
For bedre å beskytte minst mindreårige, Forbundsdepartementet for miljø planlegger i 2009 en lov som forbyr solarium under 18 år. Selv nå, bør forseglet "Geprüftes Sonnenstudio" sikre at tenåringer ikke er tillatt under rørene; Blant annet er studioer som er sertifisert, forpliktet til å være spesielt oppmerksom på alderen på sine kunder. Men selv forgjengerlogoen ble ikke veldig godt mottatt: innen bare fire år kunne bare 140 studioer sertifiseres - av totalt 5000. Ikke rart, mange studioer fokuserer på svært unge kunder, for hvem aldring eller kreft ikke engang er et problem i det hele tatt. Solarium Association SLS innrømmer at studioer i nærheten av skolene vil føle et lovlig forbud økonomisk.
Det faktum at den føderale regjeringen vil introdusere en UV-grense og fjerne gamle enheter fra markedet med solariumforbudet for ungdom, er faktisk godt mottatt av "hudbeskyttere". Ikke desto mindre påpeker kreftekspert og dermatolog Professor Eckhard Breitbart at bruk av et solarium ikke er ufarlig selv da: "De nye enhetene er fortsatt like sterke som middags solen på ekvator." Og for WHO vet bare ett stykke råd: Fra skyggene.
Det sunne alternativet: selv-tanner
Solen fra rør og flaske er garantert hudvennlig. For å få den perfekte vinteren brun, bør du vurdere noen tips:
- Strimler og flekker er forårsaket av ujevn hud. Så glatt det først med en peeling. For følsom hud gni bare av med håndkleet.
- Ikke bade rett før selvsoling, myk hud absorberer ikke den aktive substansen også etterpå.
- Sug i albuene, hæler og nagler først med kroppsrør - her er huden tykkere og blir mørkere raskt.
- Kroppskrem med en lett aktiv substansblanding (DHA og erythrulose, f.eks. Fra Dove) er spesielt naturlig.
- Hvis du har tørr hud, bør du være oppmerksom på et produkt med mye fuktighetsbindemiddel (spesielt for tørr hud på kroppen, f.eks. Fra Vichy eller Neutrogena).
- Hvis du vil ha en solfylt hudpleie, ta en selvutsmykning til ansiktet - som nå også er tilgjengelig med anti-rynke ingredienser (f.eks. Med Q10 fra Nivea Visage). Tørk øyenbrynene og hårlinjen med en fuktig klut etter påføring - det aktive stoffet misfarger lyse hår.
