Veganskopping: Du bør være oppmerksom på dette
Veganskopping i supermarkedet - Nicole Justs tips
- Sesongbasert frukt og grønnsaker shopping
- Korn som grønn eller stavet er proteinrike og passer for veganer
- Vin blir ofte filtrert med animalske stoffer - vær oppmerksom på veganemerkning
- Eddik og juice blir ofte filtrert med animalske stoffer - kjøp naturligvis overskyet varianter
- Når du lager pasta, vær oppmerksom på om egg er inkludert
- I stedet for meieriprodukter kan du kjøpe erstatte melkeprodukter som soymilk, rismelk, havremel etc. - det er verdt å prøve hvilken variant som smaker best
- Tofu er ikke bare naturlig, men også som røkt tofu eller med tilsetningsstoffer som alger, urter etc.
- Kjøp mørk sjokolade for sjokolade - vanligvis veganer
- I stedet for sukker eller honning, kjøper veganer agave sirup eller lønnesirup
- For ferdige produkter, gå alltid gjennom ingredienslisten nøye
Vlog Fredag 07.08.2015 (Kan 2024).
Nicole Bare ingrediens, bare veganer, vegansk matlaging, vegansk oppskrifter, nicole bare, vegansk shopping