"Hei, her er jeg!" Hvorfor spontanitet gjør deg lykkelig
Forleden fikk jeg en melding fra en venn som skrev: "Er du hjemme, og så skal jeg ta en kaffe om ti minutter." Jeg var hjemme, jeg hadde bare tid (i hvert fall hvis jeg lot skittentøyet bare skittentøy.) Hva gjorde jeg? og vi har en veldig fin og morsom time ved kjøkkenbordet vårt. Og jeg la merke til at jeg ønsket å ha flere av de vakre, spontane timene i mitt veldig godt organiserte, fullt tidsbestemte, helt planlagte liv.
I det siste ringte vi ganske enkelt klokka
Tidligere ringte vi bare naboene et sted og spurte om Thomas, Tanja eller Sandra ville komme ut for å spille. Jeg lurer ofte på om dette fenomenet fortsatt eksisterer i dag. Alle er alltid planlagt, etter å ha organisert alt uker før. Jeg også, forresten. Helt til jeg innså at dette på en eller annen måte sinnssykt meg. Det er ofte slik at du noen ganger har et sushimåltid med venner planlagt på torsdag om to uker, men akkurat denne torsdagen har null dollar for rå fisk. Jeg lurte på hvorfor jeg ikke bare gjorde noe oftere som jeg var inne akkurat nå.
Derfor startet jeg et eksperiment. Fra nå av gjorde jeg bare noe hver dag som jeg spontant ønsket. Dette var veldig små ting i begynnelsen. En gang tok jeg en omvei på sykkel, som jeg ikke en gang kjente og kjøpte meg et veldig deilig nøttehjørne fra en baker som jeg aldri hadde sett før. Høres banalt ut? Det var, jeg vet. Men det gjorde meg veldig glad for øyeblikket.
Jeg inviterte mine beste venner
Selvfølgelig skjønte jeg at dette ikke kunne være et mål på alle ting. Derfor ble jeg modigere. Jeg spurte spontant folk om de ville ta en øl med meg på 20 minutter. Jeg meldte meg på 10 km løp fordi det bare virket fristende. Om kvelden kjørte jeg med barna til burgerrestauranten og ringte mannen min, at han bare skulle komme dit. Bare fordi vi alle hadde mot klokka 18:13, fant vi ut at vi kunne tenke oss å spise chips. Jeg bestilte billetter til togtur til foreldrene mine neste uke (det er spontant for meg!) Fordi jeg savnet dem. En ettermiddag, på en impuls, inviterte jeg mine beste venner. Skjønt ikke for en avtale direkte på denne kvelden (du må også være realistisk), men i det øyeblikket tanken kom til meg. Jeg gjorde et håndstand og rullet ned en bakke. Til slutt bestilte jeg en gang, da det dårlige været i Tyskland frustrerte meg klokken 23.00 en ferie i sør, uten å tenke mye på det. Det var fantastisk. Bare prisen jeg fant dagen etter da jeg dekket den spontane handlingen min igjen, ikke så morsom. Men det gjorde ikke noe.
Jeg ville ha mer av det!
Alt som gjorde meg veldig, veldig fornøyd. Ikke om tre uker, men i det nøyaktige øyeblikket gjorde jeg det. Jeg ville ha mer av det! Hva annet kunne jeg gjøre? Jeg kunne hoppe naken i en innsjø, spise to pizzaer på en gang eller kjøre til trampolineparken. Nå. Umiddelbart. Tilfredshet kan ikke planlegges. Har ikke bestefar alltid ønsket å dra på verdensturné etter pensjonen og så døde kort tid før?
Jeg prøver absolutt? innen mine midler? å være megaspontan fra nå av. Jeg prøver å ringe på klokken med venner, bare ringe familien eller spontant sende en melding til en gammel venn. Som om jeg var 12 år og ikke 42. For meg er det vakreste med spontanitet fortsatt møtene som følger av det. Og høytidene, selvfølgelig. For begge må du bruke tiden når den er der. Hvem vet hva som skjer om syv uker? Eller om syv måneder? Det gjør jeg ikke. Nå har jeg ikke lyst til å tenke på det, men ønsker spontant å fullføre denne teksten og ta en kopp kaffe. Og siden jeg tror at spontanitet gjør deg lykkelig, vil jeg heller skaffe en med en gang.
