Uren hud: Det er det du trenger å vite om akne
Enten før en dato, et jobbintervju eller på ferie: kviser ser alltid ut når du minst forventer dem og fremfor alt, minst trenger dem. Men før du går inn i apoteket eller apoteket og utstyrt med utallige anti-pimple-produkter, bør du være oppmerksom på at ikke alle acne har samme årsak og blir behandlet det samme. Akne kan forekomme på forskjellige steder på kroppen: På pannen, ryggen (da kaller vi det også Bacne) eller haken.
Akne: årsak og behandlingsmetoder
Forresten er en vedvarende rykt at akne oppstår bare i puberteten. Dette også voksne kan lide av kviser. Mange er så desperate og frustrert at de ikke bare prøver mange forberedelser, men også påståtte panacea eller kreative teknikker. Det er viktig å først forstå hva som forårsaker akne og hvordan å behandle det. Og da må du være tålmodig: Akne forsvinner ikke over natten. Selv om hudens utseende har forbedret seg utrolig, betyr det å holde kontakten og fortsette å gi huden med omsorg og ingredienser som den trenger for å holde seg i balanse.
Akne utvikler seg også på en rekke kroppsdeler. Avhengig av regionen kan behandlingsmetodene variere. For alle kviser, men gjelder: Gi aldri ut en hånd. Betennelse og i verste fall kan arr være et resultat av feil håndtering. Derfor er det viktig å forlate behandlingen av akne til en profesjonell, for eksempel en hudlege eller skjønnhetspleie.
Vi viser hvilke kroppsdeler akne kan utvikle og hvordan behandles dem effektivt. Her leser du alt om årsakene, behandlingsmetoder og hudpleie:
Hva skal jeg gjøre med akne? Disse tipsene hjelper:
Behandle akne på pannen
Akne på pannen kan variere fra hudormer til kviser til betent knuter under huden. Konvensjonelle peeling og tung skrubbe forverrer vanligvis akne, fordi huden er sterkt avfettet og irritert og produserer mer sebum. I stedet anbefales en kombinasjon av mild rensing og kremer med retinoider å håndtere de tilstoppede sebaceouskjertlene. Retinoider er avledet fra vitamin A-syre og er sterkere enn konvensjonelle peelingmidler som benzoylperoksid. Viktig: Retinoider gjør huden følsom overfor lys. Kremene bør derfor påføres over natten, og i løpet av dagen må en solkrem brukes.
Hvis akne er hovedsakelig på panna linjen, kan hodeplagg eller hårpleieprodukter være ansvarlig for kviserfeber. Friksjon kan føre til at hårsekkene tennes og hindrer at sebum kommer til overflaten. Olje shampoo og balsam kan også føre til tilstoppede porer.
Behandle akne på nesen
Nesen tilhører sammen med pannen til den beryktede T-sonen. De som er utsatt for fet hud, vil ofte skinne her og oppdage store porer eller til og med hudormer i speilet. Dette skyldes at huden produserer mye olje her og raskt tetter opp sebaceous kjertlene. Som et resultat danner pimples. Som med pannen lover en blanding av mild rensing og kremer med retinoider de beste resultatene for å bekjempe akne i det lange løp.
Behandle akne på haken
Akne i den nedre delen av ansiktet, dvs. på haken og langs kjeften, er i de fleste tilfeller hormonal og genetisk. Pillen kan bidra til å få minst hormonsituasjonen under kontroll. Genetisk akne oppstår ofte bare i voksen alder. Her er det viktig å behandle huden grundig, men ikke for aggressiv. Hvis huden blir for tørr, kan selv døde hudceller føre til blokkering av talgkirtler. Dermatologer anbefaler rengjøring med produkter som inneholder alfahydroksysyrer (AHA). Syren fjerner forsiktig sebum og flass uten å irritere huden for mye. Deretter skal huden tilføres med tilstrekkelig fuktighet. Viktig: Kremet skal være antikomedogen, slik at hudormer og kviser ikke får noen avlsmuligheter.
Behandle akne på ryggen og brystet
Kviser på bak og bryst henger ofte sammen med dårlig rengjøring. På den ene siden, fordi det er vanskelig å nå noen steder, og på den annen siden fordi du svetter gjennom fysisk aktivitet. Svette kan ødelegge hårsekkene, som igjen kan føre til betennelse. Derfor er det ekstremt viktig å ta en dusj umiddelbart etter trening - helst med en dusjgel som inneholder salisylsyre. Dette renser porene dypt, fjerner flass og talg. For oljeholdige sjampoer og balsam, bør det tas hensyn til å vaske bort eventuelle rester på ryggen og brystet. Disse kan også føre til tilstoppede porer. Etter dusjing kremer med frukt syrer (AHAs) er svært godt egnet.Selv benzoylperoksid fungerer - men bleker klærne.
I idrett selv, om mulig, bør det tas hensyn til ikke å bruke for stramme klær. Friksjonen kan også føre til forverring av akne.
Behandle akne på rumpa
Den gode nyheten på forhånd: Akne på rumpa eksisterer ikke. Likevel er pimples på baken selvfølgelig irriterende! De oppstår vanligvis fordi små hårsekkene antenner. Tross alt, på vår butt noen ganger en veldig fin belastning - nemlig den av kroppen vår. Det er best å unngå å gni klær og regelmessig exfoliere huden på baken. Så hårene kan ikke engang antennes.
