Riktig argumentere: Strid må være

  • Bli i humør:
  • den mentale forberedelsen. Bruk ditt elendige humør og koble dem til partnerens egenskaper. Stress i jobben? Tenk hvor mye mer avslappet du kunne takle det hvis han ikke alltid droppet hårene på tannbørsten når du barberte. Bruk nok tid på å bli overbevist om at det er en sammenheng mellom problemet og quirksene dine.
  • Velg klokkeslett:
  • den passende situasjonen. Tidspress og spenning gir trykk og en lav aggresjonsgrense. Ta vare på en situasjon der begge blir gitt, for eksempel hvis han må reise til jobbintervjuet om en halv time. Men vær forsiktig så det dårlige humøret ditt ikke når toppen og begynner å falme.
  • Beat til: første setning. Åpne slaget med en bebreidelse. Uttrykket "Kan du fortelle meg hvorfor du ..." har vist seg nyttig, etterfulgt av feilen til partneren din du har fokusert på. Gjør den andre ansvarlig for ditt elendige humør.
  • Plage sakte: dramaturgien. Fra konkrete situasjoner til generelle karakterdefekter - fra to skiver med pølse på brødet til en overdådig livsstil. Bruk unnskyldninger som en overgang: "Det er så enkelt å gjøre det, da ..." Å grave frem eldre, dypere sitteproblemer.
  • Sjarme som en proff: retorikken. Kontroversielle fagfolk er avhengige av en serie fraser som beskylder den andre: generaliseringer ("du er alltid / aldri ..."), overdrivelser ("du er den mest skandaløse personen jeg kjenner!"), Tredjepartsdommer (" Moren min finner også ... "). Truet for å gå ut ammunisjonen, ta tak i den retoriske drapsmannen: "Du forstår meg bare ikke!"
  • Vær høylytt: tonen. Høy og rask tale gjør deg aggressiv. Se kjæledyr på rommet: Hvis de forlater rommet, treffer de riktig lapp. Til og med en uttalt velvillig-terapeutisk tone, motsatt av partnerens begeistrede verbiage, har en eskalerende effekt.
  • Skap et ubehagelig samtaleklima: Ansiktsuttrykk og gester. Unngå øyekontakt, kryss armene og bena slik at partneren innser at du ikke er interessert i argumentene hans. Hvis du begge sitter, bør du reise deg og omvendt: Lik øyehøyde signaliserer tilknytning og kan være avtagende.
  • Vær irriterende: om å håndtere konfliktnekter. Partneren din unngår? Ikke slipp! Insisterer på "å måtte snakke det ut". Når den andre drar, er det ingenting som etterpå. På den åpne veien kan du til og med krangle foran et publikum.
  • La det sprekke: opptrappingen. Nå begynner det å bli spennende, og det betyr følbar. Selvfølgelig bare til gjenstander - og de som er spesielt hjertet hans: arvestykker, gamle bilder, hi-fi-utstyr.
  • Vær forsiktig: forsoningen. Husk at du ikke vil skremme ham, men bare la av damp. Det er viktig å roe ham ned uten å slukke kilden til konflikt: han skal alltid være lett brannfarlig. Har bevist gaver eller sex - det viktigste, du er taus over hva som skjedde død. Tross alt burde ikke dette vært din siste kamp.

THE SIBLING TAG | We Are The Davises (Kan 2024).



Tvist, dossier, tvist, opptrappingsprogram