Hva skal jeg gjøre med håravfall?

Tips 1

Hold deg rolig. Et tap på 80-100 hår per dag er ganske vanlig. Spesielt med lengre hår kan dette raskt se ut som en hel bunt.

Tips 2

Jernmangel kan være en årsak til hårtap. Ta fullkornsbrød, lever, soya, erter og gulrøtter. Her er det viktige sporelementet i den.

Tips 3

En vanlig årsak til håravfall er hårbrudd. Behandle derfor manen din med ytterste forsiktighet. Når du tørker og retter, bør du beskytte håret med en spray fra for mye varme, om sommeren også fra UV-stråler.

Hårtap etter kreftbehandling - råd og sminketips | Kreftforeningen (Kan 2024).