Hemorroider: hjem rettsmidler for hjemmet
Årsaker og hemorroider hjemme rettsmidler
Alle har hemorroider (også: hemorroider). Nemlig den såkalte hemorrhoidale fletningen nær tarmutgangen: dette Velfylte sirkulære vevsputer har til oppgave å tette endetarmen trygt på utsiden. Haemorroider som oppstår når pads er sykelig forstørret, Dette skjer når det på lang tid blir press på blodkarene, blodet kan ikke lenger flyte bort, venene utvides og bindevevet er, så å si, tømt ut. Som en årsak til at polstringen øker nodular, gjelder For sterk pressing eller re-pressing under tarmbevegelser, Dette kan være tilfelle spesielt med (kronisk) forstoppelse.
Hemorroider: symptomene
- Våthet i analområdet
- Toilettrang tilgjengelig til tross for defekasjon
- følelse av trykk
- Relubriere stol
- Spor av lyse rødt blod under avføring
- Brennende smerter og kløe på anus
Hemorroider: hjem rettsmidler for hjemmet
Spis Ballaststroffreich
Høy fiber diett gjør avføringen mykere og kan forhindre blokkeringer. Egnede matvarer inkluderer hele korn, linfrø, psyllium, grønnsaker og frukt. Oliven eller linolje fremmer også fordøyelsen. Legg til en spiseskje av det etter måltidet.
væskeinntak
Bare med tilstrekkelig væske kan tarmen fungere skikkelig, Spesielt med høyfiber diett, er mye å drikke mye viktig. Som et resultat svulmer de hovne stoffene i tarmene godt og virker derfor i det hele tatt. Ellers er det også høy risiko for forstoppelse her.
Mye bevegelse
Trening støtter tarmeneved at lysmuskelbevegelsene fortsetter å transportere tarminnholdet. Uten fysisk aktivitet blir tarmen treg og forstoppelse truer.
pute
en hemorrhoid pute er ganske nyttig for smerte. Denne oppblåsbare ringen belaster ikke den berørte regionen når du sitter.
sitz bad
Spesielt ved å skylle hemorroider og kløe, tilbyr et sitzbad beroligende lindring. Disse er Sitz bad med antiinflammatoriske tanniner som for eksempel eikebarkekstrakt (f.eks. fra apoteket) egnet.
Abdu
Etter tarmbevegelsen, dusj kort av anusen med kaldt vann og tørk forsiktig tørt.
Ringelblumensalbe
Også Calendula (Calendula) har en anti-inflammatorisk effekt, fremmer sårheling og nærer de irriterte slimhinnene.
Andre salver
For hemorrhoid sykdom, kan behandling med andre salver også hjelpe narkotika inkludert:
- sinkoksyd
- hamamelis
- Tanniner (f.eks eikebark)
- Lidokain og Cortisone (begge reseptbelagte)
Merk at Selv om kremer og salver avlaster, men ikke helbreder, For verre årsaker? Så andre sykdommer? For å utelukke, er et besøk til legen uunngåelig.
Hemorroider hjemme rettsmidler: ting å unngå
avføringsmiddel
Med avføringsmidler anbefales det å gi forsiktighet siden de? etter langvarig inntak? kan gjøre tarmen treg og dermed igjen forstoppelse truer. Matvarer som surkål og svisker har en naturlig avføringsvirkning.
Fylling av mat
Stopper mat, for eksempel Som søtsaker og hvite melprodukter er også dårlige for tarmen.
Kaffe og krydret mat
Begge kan oppstå når du går ut av tarmen irritere slimhinnen ? alt annet enn hyggelig med en Hämorrhoidalleiden.
alkohol
Alkohol stimulerer blodsirkulasjonen, noe som medførerhemorroider fortsetter å svulme og symptomene blir verre.
Fuktig toalettpapir
Det våte toalettpapiret kan være gjennom hans Tilsetningsstoffer irriterer også hemorroider ? Derfor, gå og ta en våt klut.
Dette favoriserer hemorroider
forstoppelse
Det har allerede blitt nevnt flere ganger: Forstoppelse fremmer hemorroider klager for sterk pressing under avføring.
bindevev
Et medfødt bindeveske svakhet fører til Avslapning av sphincter muskler, Dette påvirker imidlertid bare en liten andel av de berørte.
mangel på mosjon
Lang sitte og generelt lite trening er dårlig for tarmen. Derfor er det viktig å balansere og fremme tarmbevegelsen, slik at tarmen ikke blir treg.
overvekt
Overvekt er en Stamme på bekkenbunnen: Vekten presser på endetarmen og gjør blodsirkulasjonen vanskeligere? Som et resultat kan fartøyene forstørre seg i analområdet. Selv om det ikke skjer over natten, er det den beste måten å miste vekt gjennom sunn ernæring og mosjon.
Det vi spiser spiller en stor rolle i vår helse.Men kan riktig diett virkelig helbrede? I alle fall er det viktig å spise godt på lang sikt. Hvis du (fortsatt) lider av forstoppelse, finner du hjemme rettsmidler for forstoppelse her. Du bør også kjenne disse åtte hjemmemedisinene - de hjelper med mange daglige klager.
Video tips: 5 matvarer som vi ubevisst alltid spiser feil
