Dette skjer med kroppen din når du drikker Cola Light
Effekter av Cola Light på kroppen
1. matbehov
Som flere studier har vist, aktiverer aspartamsøtningsmiddelet i Cola Light belønningssentrene i hjernen enda mer enn raffinert sukker. Spesielt betyr dette: Søtningsmidlet får blodsukkeret til å skyrocket, noe som fører til matbehov. Som et resultat, bruker vi mer kalorier enn vanlig Coca Cola ville.
2. Diabetesrisiko øker
En studie fra American Diabetes Association fant en sammenheng mellom Cola Light og Type 2 diabetes. De som drikker regelmessig, har derfor en 67 prosent høyere risiko for diabetes. Vel, hvis det ikke er grunn til å slette lysversjonen av menyen.
3. Vektøkning
Søtningsmiddelet aspartam er imidlertid ikke bare mistenkt for å øke trang, men også for å fremme fettlagring i kroppen. De tomme kaloriene du bruker gjennom Cola Light kompenseres av ekstra kalorier. Som allerede sagt: For psykologiske grunner tillater vi oss selv for en lett cola, snarere en del av frites, som om vi hadde tatt til den sukkerholdige varianten.
4. Aspartam som en nervegift?
En studie utført ved University of Pretoria fant at det kunstige søtningsmiddelet kan forårsake degenerasjon av hjerneceller og andre psykiske lidelser. Dermed fant forskerne en sammenheng mellom økt inntak av aspartam og visse psykiske lidelser, for eksempel ADHD, læringsproblemer og emosjonelle lidelser.
MEN: EU Food Authority (ESFA) ga det helt klart i siste omgang. Alle som bruker Cola Light i normale mengder, trenger ikke å møte noen helserisiko. Kun tungt forbruk kan forårsake nerveskader under visse omstendigheter.
