Med disse matvarene blir tennene dine lettere
Lyse hvite tenner betraktes som det ideelle for skjønnhet og i dag er skjønnhetsmålet for mange kvinner. Ofte gjør de det med dyre tennbleking. Det finnes også billige og naturlige alternativer! I tillegg til matvarer som angriper hvite tenner (rødvin, kaffe eller svart te), er det også matvarer som gjør tennene våre godt.
Tenner rengjøring med en banan? hvordan det virker:
Hva høres litt bisarrt ut, burde egentlig fungere. For naturlig bleking med en banan trenger du bare bananskallet. Dette inneholder mye magnesium og kalium, som absorberes av tennene i henhold til eksperter og dermed fører til en naturlig bleking effekt. I tillegg bekjemper de tann misfarging og dermed sikre en lys hvit.
For å oppnå effekten, bare gni tennene på den senke innsiden av bananhuden. Vent deretter ti minutter. På tide må du sørge for at leppene ikke berører pastaen på tennene.
Når tiden er opp, bør bananpastaen bli bearbeidet i tennene med en tørr tannbørste. Til slutt børster du tennene igjen som vanlig med tannkrem for å fjerne bananrester. Denne prosessen kan gjentas hver annen til tre uker.
Disse matene hjelper også til lysere og sunnere tenner
- kål inneholder ikke bare viktig vitamin C og jern, det virker takket være dens tøffe struktur som en tannbørste fra naturen. De som tygge det sakte og kraftig, kan forsiktig fjerne overfladisk misfarging.
- jordbær har lenge vært kjent som tannbleking. De inneholder også mye vitamin C, som nedbryter plakkene raskere. Selv om de bærer risikoen for at de små frøene blir fanget i interdentalrommene, er de en stor hjelper for optikken.
- ost inneholder protein, kalsium og fosfor. Dette er ingredienser som reduserer surheten i munnen. Den beste måten å få tilgang til cheddarost. Den har den høyeste andelen av disse komponentene, og den litt voksagtige tekstur virker som en naturlig buffer på tennene. Myke oster som Brie eller Feta er imidlertid mindre egnet.
- zest Som bananskallet, kan den brukes som en mild eksfolierende mot tann misfarging. For øvrig finnes også kalkinnholdet i oransje i mange kosmetiske produkter som et lysemiddel.
- mynte Selv om urten ikke uttrykker hvitere tenner, har den antiinflammatoriske effekter. Bare bryg med varmt vann eller ren heks i salaten, du kan overbevise deg selv om forfriskende og rensende effekten. Perfekt som en liten oppfriskning hvis du ikke har en tannbørste på hånden.
