En frisk hud takket være et sterkt immunsystem
Å gjøre sport, meditere, spise sunt, få informasjon: Flere og flere, spesielt unge, tar med forsiktighet omsorg for helsen. "Sunn er den nye sexy", er den nye meldingen, og det er også huden. Mote som dyp brunfarge eller kunstig blekhet med skyggefulle øyne som "heroinstilen" på slutten av 90-årene er ikke lenger fasjonable, da de foreslår en ødeleggende livsstil. "Å være vakker i dag har mye å gjøre med type og et sunt, naturlig utseende," bekrefter Betty Siegel fra Hamburgs trendkontor Sturm & Drang. Målet er derfor å se friskt og vitalt ved første øyekast, med en hud som også ser bra ut i sitt sminkeutseende. Tross alt er det vårt mest representative organ og viser hva vi gjør for oss selv. Selv om denne holdningen fortsatt kan være relativt ny i Tyskland, er det selvsagt i mange asiatiske land og dypt forankret i japansk kultur, for eksempel. "Helse og skjønnhet er vår," sier Noriko Okubo, skjønnhetsblogger og konsulent på Shiseido Beauty Center i Tokyo. "Selv om en kvinne gjør sin egen krem, gjør hun ikke bare det i Japan, da hun alltid masserer akupressurpunkter for å slappe av i ansiktet og få henne til å føle seg bra." Ikke rart at kosmetiske selskaper har forsket på hudens immunsystem i årevis for å komme opp med nye omsorgstilnærminger.
De viktigste spørsmålene om immunforsvaret i huden
Hvordan gjenkjenner du sunn hud?
Mens kvinner klamrer seg til en glatt og rosenferskenhud, er dermatologer og forskere strengere i sin vurdering. De tar hensyn til rynker, pigmentering, tretthet, blodsirkulasjon, fasthet, porer og irritasjon. "Sunn hud" Junichi Hosoi, en vitenskapsmann ved Shiseido i Tokyo, sier, "kan bedre avværge miljøirritasjon og bli rolig lenger når den blir utsatt for stress som luftforurensning, tørke, allergener, ultrafiolett stråling eller følelsesmessig stress." Forutsetningen for denne roen er igjen et sterkt immunforsvar.
Hva er hudens immunsystem?
Som et såkalt grenseorgan er huden den ytre barrieren til immunforsvaret. Det er den første kontakten med virus, bakterier, sopp, parasitter og miljøstimuli. For å beskytte seg har hun et medfødt immunsystem og en ervervet, som stadig lærer gjennom nye bakterier. I utgangspunktet har huden flere forsvarsstrategier: mekaniske (ekstremt ugjennomtrengelige, nestede hornete celler), mikrobiologiske (gode bakterier og sopp i hudfloraen som hemmer farlige bakterier) og kjemiske (syremantelen, som har en ideell pH på 5,5 Utenlandske stoffer svekkes). I tillegg til disse tre funksjonene, den fjerde, den immunologiske beskyttelsen, angriper, spesielt hvis patogenene allerede har penetrert inn i huden. Deretter må forskjellige spesielle celler, som hjelper, minne og morderceller, jobbe sammen optimalt.
Rolig eller opprørt: Hvordan virker hudens immunsystem?
Høvdinge i forsvarsstyrken i huden er Langerhans-cellene, hvis oppgaver inkluderer å fortelle andre immunceller hvordan de skal oppføre seg i en nødsituasjon. Spesielt i de smogutrykkede byene i verden, må disse små oppgaveledere gjøre alt - for celleformen typisk ramified - armer full, i tillegg til bakterier og fint støv og eksosgasser. Dieselpartikler, for eksempel, kan være så irriterende for huden at de forårsaker liten celleskader. Hvis cellen er ødelagt, frigjøres ATP (adenosintrifosfat). Hvis dette molekylet i cellen fortsatt gir vital energi, virker det som en smolende brann utenfor og aktiverer immunsystemet. Fordi ATP utenfor cellen er et såkalt "Faresignal", en faremelding som blant annet reagerer på Langerhans-cellene, som har flere alternativer: de høres alarmen og bekjemper inntrengeren ved betennelse - eller de taper ATP. Takket være spesielle enzymer (CD39 og CD73) har Langerhans-cellen denne egenskapen på overflaten, som fungerer som brannslukningsapparater og kan konvertere farlig ATP til beroligende ADP (adenosindifosfat). Dette betyr at huden kan tåle fremmede stoffer og ikke alltid må reagere med betennelse. "På denne måten holder kroppen sin integritet i balanse," sa prof. Bernhard Homey, direktør for Institutt for Dermatologi ved Universitetet i Düsseldorf.
Og hva skjer når huden blir gammel?
Dessverre virker immunforsvaret verre over tid: "På gammel alder er huden mer irritabel," forklarer professor Bernhard Homey på Universitetssykehuset i Düsseldorf. "Hudbarrieren er ofte skadet, huden åpner og blir tynnere, slik at flere fremmede stoffer som fint støv kan trenge inn.Samtidig reduseres de beroligende enzymene, slik at brannslukningsfunksjonen svekkes. Når de beroligende systemene virker verre, er det en subliminal kronisk betennelse som ødelegger orgelet på lang sikt. "
Kan immunforsvaret styrkes med spesielle pleie ingredienser?
"Vi kunne vise at enzymer CD39 og CD73 av Langerhans-celler blir mindre i alderdom og under stress," sa Junichi Hosoi fra Shiseido-undersøkelsen. Og på grunnlag av denne kunnskapen ble endelig "Ultimune" utviklet, et konsentrat for enhver alder som påføres daglig under kremen og med dets aktive ingredienskompleks av ginkgo, timian og den asiatiske medisinske plante Perilla for positivt å stimulere de viktige brannslukningsenzymer, slik at hold deg lenger.
Hva mer kan du gjøre for en sunn hud?
Selv om det er flere og flere muligheter til å støtte dem fra utsiden, er det en sunn livsstil som betyr noe. Nikotin, for lite søvn, for mye alkohol - alt dette har en negativ effekt på følsomt lag av fett i huden, svekker ytelsen, slik at de ikke lenger kan optimalisere seg mot alder og miljøbelastning. Antibiotikum eller pesticidforurensing av mat kan også forstyrre hudens eget sikkerhetssystem. Tross alt forandrer slike stoffer hudens flora med sine "sunne" bakterier og sopp. Et enkelt triks er å nå ut til Langerhans-cellen, og når det gjelder creming, å petting og scenting. Immunchef av huden er nemlig en esthete - og reagerer fantastisk avslappet.
